Paieška: masažai (3130)

Didelis gyvenimo tempas, ilgos darbo valandos, poilsio trūkumas... Visa tai sukelia didelį nuovargį, kuris veikia mūsų asmeninį gyvenimą ir produktyvumą kitose veiklose.

Atpalaiduojantis kūno masažas švelniai atpalaiduoja. Masažas skirtas patiriantiems didelę įtampą ir stresą, neturintiems laiko poilsiui, įsitempusiems ir visur skubantiems. Masažo metu atpalaiduojami įsitempę (kojų, rankų, sprando ir nugaros) raumenys, gerinama audinių kraujotaka, skatinamas laimės hormono išsiskyrimas, kuris gerina nuotaiką ir psichologinę savijautą. 

Didelis gyvenimo tempas, ilgos darbo valandos, poilsio trūkumas... Visa tai sukelia didelį nuovargį, kuris veikia mūsų asmeninį gyvenimą ir produktyvumą kitose veiklose.

Atpalaiduojantis kūno masažas švelniai atpalaiduoja. Masažas skirtas patiriantiems didelę įtampą ir stresą, neturintiems laiko poilsiui, įsitempusiems ir visur skubantiems. Masažo metu atpalaiduojami įsitempę (kojų, rankų, sprando ir nugaros) raumenys, gerinama audinių kraujotaka, skatinamas laimės hormono išsiskyrimas, kuris gerina nuotaiką ir psichologinę savijautą.

Kasdieninė įtampa ir didelis gyvenimo tempas... Ilgos darbo valandos sėdint ar stovint dažnai neergonomiškoje padėtyje, dažna netaisyklinga laikysena sąlygoja raumenų disbalansą, ko pasekoje atsiranda raumenų įtampa ir skausmas, kuris progresuojant plinta į sėdmenis, kojas. Sustokime akimirkai ir paklausykime ką sako mūsų KŪNAS.

Nugaros masažas – tai puikus būdas švelniai atpalaiduoti įsitempusius (sprando, pečių juostos ir nugaros) raumenis ir grąžinti juos į normalią tonuso būseną. Masažas puikiai tiks dirbantiems sėdimą, stovimą darbą, didelius svorius kilnojantiems, mamoms, ar tiesiog norintiems atsipalaiduoti ir pabėgti nuo kasdienybės.

Atpalaiduojamasis nugaros ir pečių masažas.

Giluminis masažas yra masažo terapijos rūšis, skirta gilesnių raumenų ir jungiamojo audinio sluoksnių regeneracijai. Tai ypač reikalinga pastoviai įsitempusioms kūno vietoms, tokioms kaip kaklas, nugara, pečiai. Šio masažo pagalba ypatingai greitai galima suprasti, kaip gerai jaustis yra gerai.

Giluminis viso kūno masažas.

Viso kūno klasikinis masažas.

Stresas ir pastovi nervinė įtampa, sukelti šiuolaikinio gyvenimo ritmo, neigiamai veikia organizmą. Pilnaverčio poilsio trūkumas ir negalėjimas atsipalaiduoti labai sekina organizmą.

Atpalaiduojamasis masažas mažina kūno įtampą, stresą ir gerina nuotaiką. Specialus manipuliavimo rinkinys padeda užkirsti kelią atramos – jungiamojo aparato ligoms, duoda organizmui tonusą, mažina patinimą ir pagerina kraujo apytaką. Moterims atpalaiduojamasis masažas padeda atstatyti normalų hormonalinį foną, vyrams masažas naudingas po ilgų sekinančių treniruočių.

Gydomojo nugaros masažo metu į kraujotaką įsijungia rezerviniai kapiliarai, todėl masažuojama vieta geriau aprūpinama krauju, gerėja audinių mityba. Masažas limfos tekėjimą pagreitina iki 8 kartų, todėl gerėja medžiagų apykaita, iš organizmo greičiau pašalinami toksinai, audiniai geriau aprūpinami deguonimi ir maisto medžiagomis. Pagerėjus limfos ir kraujo apytakai, gerėja visų organų ir liaukų veikla. Masažas mažina patinimus ir pabrinkimus, taip pat stiprina imuninę sistemą. Masažas gerina centrinės nervų sistemos būklę, reguliacinius mechanizmus, stimuliuoja periferinių regeracinių funkcijų atsistatymą. Masažas raminamai veikia nervų sistemą taip mažindamas skausmus. Masažo metu nuvalomos negyvos epidermio ląstelės. Masažas mechaniškai nuvalo prakaito ir riebalinių liaukų angas ir pagerina jų veiklą, taip pat pagerina odos mikrocirkuliaciją ir regeneraciją, oda tampa elastingesnė, stangresnė. Masažas lygina randus ir odos nelygumus, gerina sąnarinio skysčio cirkuliaciją, kremzlinio audinio mitybą, didina sąnario judrumą. Masažas gerina raiščių ir sausgyslių elastingumą ir atsparumą, gerina raumeninių ląstelių elastingumą, jų susitraukinėjimo funkciją. Masažas gerina bendrą fizinę būklę, pakelia nuotaiką, didina darbingumą.

Tradicinis tajų masažas (Nuat Bo'rarn) (60 min.)

Giliųjų audinių viso kūno masažas (60 min.)

Pečių srities ir nugaros masažas

Stuburas ir nugara – žmogaus sveikatos pagrindas! Didžiausia laiko dalį mes praleidžiame sėdėdami (namuose, darbe, mokymo įstaigoje, automobilyje ir t.t). Nuolatinis kūno pasyvumas neišvengiamai sukelia nugaros raumenų nuovargį bei įtampą, o kartais ir stiprius sveikatos sutrikimus. Šis masažas apima visus nugaros (nuo kryžkaulio iki pakauškaulio srities) raumenis, tinka turintiems įvairių nugaros problemų. Skiriamas tiek bendrai pavargusiems, įsitempusiems raumenims, tiek jaučiantiems bendrus ar lokalizuotus skausmus.

Pasirenkant 30min masažuojama tik nugarinis paviršius ( juosmens, pečių, kaklo), o pasirenkant 45min.trukmės masažą, masažuojama ir priekinė apykaklės, kaklo ir pečių zona, kas ypač aktualu palinkus pečiams į priekį bei sutrumpėjus viršutinės krūtininės dalies raumenims.

Profesionaliai atliktas masažas padeda atsigauti po įtemptos dienos ar intensyvaus darbo.

Juk kiekvienas norime gražios, taisyklingos laikysenos, tiesių pečių, grakštaus kaklo…Juk norime būti kupini jėgų, žvalumo, gyvenimo džiaugsmo…Tad skirkime dėmesio bent retkarčiais…

Užtruksite neilgai, o naudos sveikatai ir grožiui daug...

Stuburas ir nugara – žmogaus sveikatos pagrindas! Didžiausia laiko dalį mes praleidžiame sėdėdami (namuose, darbe, mokymo įstaigoje, automobilyje ir t.t). Nuolatinis kūno pasyvumas neišvengiamai sukelia nugaros raumenų nuovargį bei įtampą, o kartais ir stiprius sveikatos sutrikimus. Šis masažas apima visus nugaros (nuo kryžkaulio iki pakauškaulio srities) raumenis, tinka turintiems įvairių nugaros problemų. Skiriamas tiek bendrai pavargusiems, įsitempusiems raumenims, tiek jaučiantiems bendrus ar lokalizuotus skausmus.

Pasirenkant 30min masažuojama tik nugarinis paviršius ( juosmens, pečių, kaklo), o pasirenkant 45min.trukmės masažą, masažuojama ir priekinė apykaklės, kaklo ir pečių zona, kas ypač aktualu palinkus pečiams į priekį bei sutrumpėjus viršutinės krūtininės dalies raumenims.

Profesionaliai atliktas masažas padeda atsigauti po įtemptos dienos ar intensyvaus darbo.

Juk kiekvienas norime gražios, taisyklingos laikysenos, tiesių pečių, grakštaus kaklo…Juk norime būti kupini jėgų, žvalumo, gyvenimo džiaugsmo…Tad skirkime dėmesio bent retkarčiais…

Užtruksite neilgai, o naudos sveikatai ir grožiui daug...

Stuburas ir nugara – žmogaus sveikatos pagrindas! Didžiausia laiko dalį mes praleidžiame sėdėdami (namuose, darbe, mokymo įstaigoje, automobilyje ir t.t). Nuolatinis kūno pasyvumas neišvengiamai sukelia nugaros raumenų nuovargį bei įtampą, o kartais ir stiprius sveikatos sutrikimus. Šis masažas apima visus nugaros (nuo kryžkaulio iki pakauškaulio srities) raumenis, tinka turintiems įvairių nugaros problemų. Tinka tiek bendrai pavargusiems, įsitempusiems raumenims, tiek jaučiantiems bendrus ar lokalizuotus skausmus.

Gydomasis masažas nebūtinai reiškia stiprų ir intensyvų masažą. Masažas vadinamas gydomuoju, nes esant problemai yra dirbama specifiškai, parenkant ir pritaikant masažo technikas, intensyvumą. Gali būti skirtas konkrečiai diagnozei, kuriai gydytojas skiria masažą, tačiau galimas bei rekomenduojamas ir profilaktikos tikslais.

Pasirenkant 30min masažuojama tik nugarinis paviršius ( juosmens, pečių, kaklo), o pasirenkant 45min.trukmės masažą, masažuojama ir priekinė apykaklės, kaklo ir pečių zona, kas ypač aktualu palinkus pečiams į priekį bei sutrumpėjus viršutinės krūtininės dalies raumenims.

Profesionaliai atliktas masažas padeda atsigauti po įtemptos dienos ar intensyvaus darbo.

Juk kiekvienas norime gražios, taisyklingos laikysenos, tiesių pečių, grakštaus kaklo…Juk norime būti kupini jėgų, žvalumo, gyvenimo džiaugsmo…Tad skirkime dėmesio bent retkarčiais…

Užtruksite neilgai, o naudos sveikatai ir grožiui daug...

• Masažo metu gerėja raumenų tonusas, ryškėja veido ovalas, oda geriau pasisavina deguonį, aktyvėja kraujotaka, išsilygina raukšlės, mažėja pagurklis, pagyvėja pavargusi ir papilkėjusi oda.
• Masažas apalaiduoja, leidžia pailsėti ir bent akimirkai pamiršti kasdienius rūpesčius. 
• Masažas tinka brandžiai, raukšlėtai, tonusą praradusiai odai.

Skirtumas matomas jau po pirmo vizito!

Eiga:

• Demakiažas
• Atliekamas masažas, apimantis dekoltė, pečių juostos, kaklo, veido, ausų bei skalpo zonas.
• Užbaigimas drėkinant odą kremu.

Keletas kontraindikacijų, kurioms esant turėtumėte atidėti masažą:

• Karščiavimas
• Injekcijos, permanentas, plastinė chrirurgija (laukti bent keletą mėnesių/kaip nurodo specialistas)
• Infekcinės ligos
• Kraujospūdžio problemos (hipertenzija, hipotonija)
• Odos ligos (herpesas, aktyvus dermatitas, egzema, aktyvi aknė, aktyvi rožinė)
• Danties šalinimas (palaukite bent 2 savaites) arba implantai (laukite bent 2 mėnesius)
• Epilepsija
• Neuralgija
• Jei laukiatės ir gydytojas leidžia mėgautis masažu - laisvai galima jį atlikti.

Saugokite savo sveikatą ir konsultuokitės su specialistu, jei kyla klausimų! 

• Masažo metu gerinamas raumenų tonusas, lyginamos raukšlės, pakeliami skruostai, ryškinamas veido ovalas, aktyvinama kraujotaka, gerinama pagurklio situacija, atgaivinama pavargusi ir papilkėjusi oda.
• Masažo metu atsipalaiduojama, pailsima ir bent akimirkai pamirštami kasdieniai rūpesčiai. 
• Masažas tinka brandžiai, raukšlėtai, tonusą praradusiai odai.

Skirtumas matomas jau po pirmo vizito!

Eiga:

• Demakiažas
• Atliekamas masažas, apimantis: dekoltė, pečių juostos, kaklo, veido, ausų bei skalpo zonas.
• Dedama veido kaukė ir mėgaujamasi rankų masažu.
• Užbaigimas drėkinant odą kremu.

Keletas kontraindikacijų, kurioms esant turėtumėte atidėti masažą:

• Karščiavimas
• Injekcijos, permanentas, plastinė chrirurgija (laukti bent keletą mėnesių/kaip nurodo specialistas)
• Infekcinės ligos
• Kraujospūdžio problemos (hipertenzija, hipotonija)
• Odos ligos (herpesas, aktyvus dermatitas, egzema, aktyvi aknė, aktyvi rožinė)
• Danties šalinimas (palaukite bent 2 savaites) arba implantai (laukite bent 2 mėnesius)
• Epilepsija
• Neuralgija
• Jei laukiatės ir gydytojas leidžia mėgautis masažu - laisvai galima jį atlikti.

Saugokite savo sveikatą ir konsultuokitės su specialistu, jei kyla klausimų! 

• Masažo metu aktyvinama kraujotaka, atgaivinama pavargusi ir papilkėjusi oda, gerinama pagurklio situacija, skatinama jos regeneracija, lyginamos smulkios raukšlės, ryškinamas veido ovalas. 
• Masažo metu atsipalaiduojama, pailsima ir bent akimirkai pamirštami kasdieniai rūpesčiai. 
• Masažas tinka įvairaus tipo odai.

Pokyčiai matomi jau po pirmo vizito!

Eiga:

• Demakiažas.
• Atliekamas veido masažas, apimantis: dekoltė, pečių juostos, kaklo, veido, ausų bei skalpo zonas.
• Dedama veido kaukė ir mėgaujamasi rankų masažu.
• Užbaigimas drėkinant odą kremu.

Mielos Moterys,

Kada, jei ne dabar?

Skirkite laiko Sau, leiskite Sau atsipalaiduoti.

Patirkite kūno lengvumo jausmą.

Kviečiame registruotis viso kūno masažui.

Tai tobulas būdas susigrąžinti kūno ir minčių balansą, pajausti malonų palengvėjimą, o vėliau ir naujos energijos dozę.

60 min. trukmės atpalaiduojamasis nugaros, kaklo ir galvos masažas.

Nieko nelaukdami, padovanokime sau geros savijautos Dovaną.

Trigerinių taškų masažas – tai greičiausias būdas atsikratyti skausmų. Masažas efektyviai veikia skausmingus taškus, padeda pašalinti įtampą raumenyse. Atstato kraujo bei limfos sutrikusią cirkuliaciją.

Nugaros masažas.

Nugaros, kaklo, pečių juostos masažas.

Nėščiųjų masažas.

Kiekviena moteris nori turėti pageidaujamą siluetą. Per trumpą laiką suteikti Jūsų kūnui geresnę būseną padės aparatinė figūros korekcija. Mūsų klinikoje figūros korekcija atliekama aparatu „STARVAC“, kuris leidžia sumažinti kūno apimtis naudojant vakuuminį – volelinį masažą. „STARVAC“ – tai vienas iš šiuolaikiškiausių ir efektyviausių aparatinių masažuoklių, kurie yra skirti kūno estetinėms problemoms spręsti.

KAS YRA „STARVAC“ IR KAIP JIS VEIKIA?

Tai specialus įrenginys, kuris iki šių dienų yra laikomas nepakeičiama aparatine figūros korekcija. Jis dirba suderindamas vakuuminę terapiją su limfodrenažu. Pagrindinė „STARVAC“ užduotis – pašalinti celiulitą. Jis yra pripažintas kaip vienas iš pačių efektyviausių figūros korekcijos bei kovai su „apelsino žievele“ būdų.

Vakuuminis – volelinis masažas naudojamas įvairiose kūno vietose. Vakuumas, kuris susidaro aparato taurėje, įtraukia odos dalį, tuo pačiu gerindamas kraujo pritekėjimą toje srityje. Speciali taurių forma leidžia atlikti masažą pulsacijos režimu. Jo metu stimuliuojami ne tik riebalų deginimo procesai, bet ir vyksta toksinų pašalinimas iš audinių. Taigi dar vienas tokio masažo pranašumas yra detoksikacijos efektas.

Pagrindiniai fiziologiniai efektai, gaunami naudojant „STARVAC“, yra mikrocirkuliacijos pagerėjimas, limfodrenažo sustiprėjimas, metabolizmo suaktyvėjimas, audinių aprūpinimo deguonimi pagerėjimas, ir kaip rezultatas, odos bei gilesnių audinių maitinimo pagerėjimas.

Indikacijos:

• „apelsino žievelė“;
• odos stangrumo praradimas dėl greito svorio netekimo;
• odos nusvyrimas ant pilvo ir sėdmėnų;
• strijos;
• kūno riebalų perteklius.

Kontrindikacijos:

• varikozė, venų ligos;
• sunkūs širdies ir kraujagyslių susirgimai;
• onkologija;
• nėštumas;
• hipertonija;
• aštrūs virusiniai susirgimai;
• kraujo ligos.

EFEKTAS PO PROCEDŪROS:

• „apelsino žievelei“ atlieka korekcinį poveikį esant bet kuriai celiulito stadijai, padeda susitvarkyti su papildomo svorio problema. „STARVAC“ „riebalinių ląstelių trupinimo“ metodu gydo riebalų susikaupimą ir celiulitą. Gilus riebalinio audinio mechaninis veikimas gerina kraujotaką paveiktoje zonoje, atpalaiduoja ir minkština ją, suteikiant stiprų estetinį poveikį.
• Patempia (išreikštas liftingo efektas) ir atstato odos stangrumą ir elastingumą. Stimuliuoja kolageno ir elastano gamybą. Gerina odos tekstūrą, tonusą ir elastingumą.
• Turi drenažinį poveikį limfinei sistemai. Venų ir limfinės sistemos stimuliavimas mažina audinių patinimą.
• Maitina ir tonizuoja. Viršutinio epidermio sluoksnio nušveitimas padeda odai atsinaujinti ir atstatyti jos natūralų blizgumą.
• Lygina nesenus randus.

Rekomendacijos iki procedūros atlikimo aparatu „STARVAC“

Pageidautina padaryti viso kūno pilingą prieš procedūros pradžią. Tai būtina tam, kad veikliosios medžiagos galėtų giliau prasiskverbti į dermą.

Nevartoti maisto 1,5 val iki procedūros. Išgerti stiklinę vandens 15 min prieš procedūrą. Vykdyti maitinimosi ir fizinio aktyvumo rekomendacijas.

Rekomendacijos po procedūros aparatu „STARVAC“

Nevalgyti 1,5 val po procedūros.

Išgerti stiklinę vandens po procedūros.

Per dieną išgerti ne mažiau kaip 2 litrus vandens.

Atpalaiduojantis viso kūno masažas.

Atliekama kojoms ir sėdmenims.

Padovanokite sau nepakartojamą romantišką poilsį! Masažu galėsite pasilepinti vienoje patalpoje arba atskirai – „Qi Anmo“ būtinai atsižvelgs į Jūsų pageidavimą. Jums bus atliktas sprando, nugaros, rankų ir kojų masažas meistriškai naudojant klasikinę ir kinų taškinio masažo technikas. Masažas nuima susikaupusią įtampą, atpalaiduoja įsitempusius raumenis, padeda atgauti jėgas ir suteikia žvalumo pojūtį visai dienai. Po šios procedūros jausitės atsipalaidavę, kupini žavesio ir gyvenimo džiaugsmo.

Po malonių potyrių vaišinstės aromatinga arbata bei skanumynais.

Tai išskirtinis, ilgametes  tradicijas turintis veido masažas, kuris apima veido, galvos, kaklo ir sprando sritis.

Paklausite, kokie masažo privalumai?

• Atpalaiduoja ir suteikia ne tik fizinių, bet ir emocinių jėgų
• Stiprina ir tonizuoja veido raumenis
• Mažina mimikos raukšles, skaistina odą
• Gerina veido raumenų tonusą, medžiagų apykaitą
• Stabdo senėjimo procesus
• Valo toksinus ir giliai esančius nešvarumus
• Normalizuoja odos drėgmės balansą.

Šis masažas rekomenduojamas siekiantiems skaistesnės ir jaunesnės veido odos. Tobulai tiks patiriantiems daug streso, norintiems atsipalaidavimo ir pagražinti veido ovalą bei odą.

Kiniškas viso kūno masažas, atliekamas kinų taškinio masažo technika, naudojant odą puoselėjančius aliejus, poilsis su arbata, rytietiška atmosfera – malonumo akimirkos...Leiskite sau pasimėgauti.

SPA SHANTI – tai gilus malonumas ir nuostabus prisiminimas kiekvienam! Vienintelis Lietuvoje ajurvedos centras SPA SHANTI puoselėja 5000 metų ajurvedos mokslo išmintį bei patirtį ir ją pateikia skubančiam, streso varginamam Vakarų pasaulio žmogui.

Jūsų laukia 50 min. trukmės SPA SHANTI ritualas kūnui „Rytų sapnas“, kurį sudaro:

• viso kūno, veido ir galvos masažas (40 min.) – giliai kūną atpalaiduojantis masažas atliekamas su SHANTI meistrų ruoštais prabangiais rytietiškų aromatų eteriniais aliejais, kūnas išmasažuojamas nuo kojų pirštų galiukų iki galvos. Veido ir galvos masažas atliekamas su prabangiu SHANTI rožių aliejumi;
• dušas;
• rytietiška arbata – po procedūros vaišinama „Shanti MASALA“ arbata su cinamonu ir kitais egzotiškais prieskoniais. Arbata sukurta pagal specialų SHANTI receptą;
• žmogaus prigimties testas pagal ajurvedą (7 min.) – geriant arbatą bus pateiktas kūno, emocijų ir sveikatos nustatymo testas pagal ajurvedinę došų teoriją. Atlikus testą gaunamos praktinės instrukcijos ir rekomendacijos kasdienei sveikai gyvensenai (mitybai, dienos režimui, veikloms) patobulinti pagal asmeninę došą.

SPA SHANTI – tai vienintelis ajurvedos centras Lietuvoje, puoselėjantis 5000 metų Ajurvedos mokslo išmintį ir patirtį, ją pateikdamas skubančiam, streso išvargintam Vakarų pasaulio žmogui. Čia susipina neapsakomas jaukumas, žvakės, smilkalai, skambanti muzika bei itin prabangus Indijos karalių interjeras bei aukšta aptarnavimo kultūra.

Į ritualą įeina:

• „Karališkasis Shanti pasveikinimas“ (5 min.) – pėdų vonelė su pienu ir rožių žiedlapiais, kurią Indijoje paruošdavo karališkiesiems svečiams (dar vadinamas „maharadžų pasveikinimu“), akimirksniu sugerianti visus dienos rūpesčius, kojų galūnėse nusėdusius toksinų ir streso likučius;
• atpalaiduojamasis viso kūno masažas su prabangaus kvapo aliejumi (45 min.)– ypatingai atpalaiduojantis viso kūno masažas su santalo, jazminų, afrodesios ar kt. aliejumi;
• karališkasis veido masažas su rožinio kvarco kristalais (15 min.) – patiks ir Jai, ir Jam;
• karališkos maudynės raudonojo vario vonioje su rožių žiedlapiais (15 min.) – gydomosios raudonojo vario savybės yra žinomos nuo seno Indijoje, Persijoje ir kituose Šilko kelio regionuose: gulint autentiškoje rankų darbo vonioje pašalinami energijos blokai, fizinis ir energinis kūnas sugrįžta į savo struktūrą, patiriama visiška kūno ir proto harmonija;
• arbata arba ajurvedinis „Shanti Masala“ gėrimas – po procedūros galima pasirinkti žolelių arbatą arba prieskoninį firminį SPA centro gėrimą su cinamonu, imbieru ir kitais egzotiškais prieskoniais;
• žmogaus prigimties testas pagal ajurvedą (7 min.) – prie arbatos bus pateiktas kūno, emocijų ir sveikatos nustatymo testas pagal ajurvedinę došų teoriją. Atlikus testą, bus suteiktos praktinės instrukcijos ir rekomendacijos kasdienei sveikai gyvensenai pagal nustatytą došą: mityba, dienos rėžimas, užsiėmimai, veiklos.

SPA SHANTI – tai gilus malonumas ir nuostabus prisiminimas kiekvienam! Vienintelis Lietuvoje ajurvedos centras SPA SHANTI puoselėja 5000 metų ajurvedos mokslo išmintį bei patirtį ir ją pateikia skubančiam, streso varginamam Vakarų pasaulio žmogui.

Jūsų laukia 50 min. trukmės SPA SHANTI ritualas kūnui „Rytų sapnas“, kurį sudaro:

• viso kūno, veido ir galvos masažas (40 min.) – giliai kūną atpalaiduojantis masažas atliekamas su SHANTI meistrų ruoštais prabangiais rytietiškų aromatų eteriniais aliejais, kūnas išmasažuojamas nuo kojų pirštų galiukų iki galvos. Veido ir galvos masažas atliekamas su prabangiu SHANTI rožių aliejumi;
• dušas;
• rytietiška arbata – po procedūros vaišinama „Shanti MASALA“ arbata su cinamonu ir kitais egzotiškais prieskoniais. Arbata sukurta pagal specialų SHANTI receptą;
• žmogaus prigimties testas pagal ajurvedą (7 min.) – geriant arbatą bus pateiktas kūno, emocijų ir sveikatos nustatymo testas pagal ajurvedinę došų teoriją. Atlikus testą gaunamos praktinės instrukcijos ir rekomendacijos kasdienei sveikai gyvensenai (mitybai, dienos režimui, veikloms) patobulinti pagal asmeninę došą.

Šis masažas, tai pagalba išsausėjusiai jūsų odai. Ir ne tik. Šio masažo metu suaktyvės kraujotaka, audiniai gaus daugiau deguonies. Masažuojamos pėdos, visas kūnas, kaklas dekolte. Baigiamas galvos ir veido masažu bei kvapnia hidrolato dulksna. Šilto ir kvapnaus aliejaus dėka šalinami energetiniai blokai. Po masažo pasijusite ne tik pailsėję bet ir pasipildę energijos.

Tai populiariausias tradicinis indiškas masažas. Jis unikalus, nes tai visų masažų geriausių savybių rinkinys.Jis atliekamas išskirtinai ekologiškais natūraliais pašildytais aliejais. Ajurvedinis Keralos masažas padeda pašalinti neigiamą per dieną susikaupusią energiją, po jo žmogus jaučia palengvėjimą ir ramybę. Masažuojant raumenų skaidulos tampa elastingesnės, geriau įsisavinamas deguonis, gerėja raumenų darbingumas, jie greičiau atsinaujina po fizinių krūvių. Masažas puikiai veikia sąnarių sistemą: gerėja aprūpinimas krauju, stiprėja sausgyslės ir raiščiai, mažėja patinimai. Dirbama pagal laikrodžio rodyklę pirštų pagalvėlėmis, pirštais, delnais, krumpliais, alkūnėmis. Keralos masažo metu atliekami įvairiausių masažo technikos judesiai: glostymas, trynimas, maigymas, vibracija, kojų ir rankų lankstymas bei tempimas. Masažuojant žmogaus protas nurimsta ir patenka į meditacinę būseną. “Kerala” skirta ne tik kūnui, bet ir sielos palaimai. Tai harmonizuojantis, balansuojantis masažas, kurio stipriausiu poveikiu niekas neabejoja. Tai vidinį balansą dovanojantis masažas.

Tai populiariausias tradicinis indiškas masažas. Jis unikalus, nes tai visų masažų geriausių savybių rinkinys.Jis atliekamas išskirtinai ekologiškais natūraliais pašildytais aliejais. Ajurvedinis Keralos masažas padeda pašalinti neigiamą per dieną susikaupusią energiją, po jo žmogus jaučia palengvėjimą ir ramybę. Masažuojant raumenų skaidulos tampa elastingesnės, geriau įsisavinamas deguonis, gerėja raumenų darbingumas, jie greičiau atsinaujina po fizinių krūvių. Masažas puikiai veikia sąnarių sistemą: gerėja aprūpinimas krauju, stiprėja sausgyslės ir raiščiai, mažėja patinimai. Dirbama pagal laikrodžio rodyklę pirštų pagalvėlėmis, pirštais, delnais, krumpliais, alkūnėmis. Keralos masažo metu atliekami įvairiausių masažo technikos judesiai: glostymas, trynimas, maigymas, vibracija, kojų ir rankų lankstymas bei tempimas. Masažuojant žmogaus protas nurimsta ir patenka į meditacinę būseną. “Kerala” skirta ne tik kūnui, bet ir sielos palaimai. Tai harmonizuojantis, balansuojantis masažas, kurio stipriausiu poveikiu niekas neabejoja. Tai vidinį balansą dovanojantis masažas.

Demakiažas, atliekamas masažas apima veido, kaklo ir dekoltė sritis. Specialiai pritaikytais judesiais gerinama limfinė sistema, atpalaiduojami raumenys, sumažinama įtampa ir pagerėja kraujotaka.

Demakiažas, pilingas pagal odos tipą (rūgštinis arba jautrios odos švelnus pilingas), 45 minučių veido ir pečių juostos masažas, kaukė pagal odos tipą (drėkinanti, valanti, skaistinanti), kremas.

Atliekamas nugaros, rankų, kojų, pečių juostos ir galvos atpalaiduojantis masažas.

Jūsų laukia 3 val. trukmės SPA malonumai:

Pasirinkta viso kūno sauso hidro-masažo arba nugaros giluminio-dinaminio masažo (EMS) procedūra dviems.

Poilsis himalajų druskos ir infraraudonųjų spindulių kambaryje.

• 25 metrų plaukimo baseinas.
• 3 skirtingi masažiniai baseinai.
• Sauna, lietuviška ir garinė pirtys.
• Mankštos ir kiti užsiėmimai vandenyje.
• Žolelių arbata.

Jums bus suteiktas chalatas ir rankšluostis.

Baseino ir pirčių erdvė „Aušra SPA“ Kaune – sveikatingumo ir poilsio oazė, padedanti atgauti jėgas, pagerinti sveikatą ir pajusti vidinę ramybę. Individualus specialistų dėmesys čia kiekvienam padeda įveikti kasdienio gyvenimo stresą ir atkurti pusiausvyrą.

Teigiamos emocijos ir laikas sau!

Šiuolaikinių žmonių gyvenimas tampa vis greitesnis ir intensyvesnis – visi nuolat skuba ir patiria daug įtampos. Daugelis svajoja nors trumpam ištrūkti pailsėti, pasilepinti šiluma ir vandens teikiamais malonumais. Baseino ir pirčių erdvė „Aušra SPA“ – ypatinga vieta, padedanti ne tik visa tai pasiekti, bet ir atkurti vidinę ramybę, atgauti fizines jėgas.

Jūsų laukia 3 val. trukmės SPA malonumai:

• apsilankymas baseino ir pirčių erdvėje su 25 m ilgio plaukimo baseinu su 2 takeliais, moderniu masažiniu baseinu su oro ir vandens srovių masažo funkcijomis, 2 sūkurinėmis voniomis su oro ir vandens srovių masažo funkcijomis, sėdimomis ir gulimomis vietomis, lietuviška pirtimi su onikso akmens fragmentu, garine pirtimi su kvapniaisiais eteriniais aliejais ir sauna su Himalajų druska;
• atpalaiduojamasis viso kūno hidromasažas. Per šį masažą gulamasi ant unikalios ir modernios sauso hidromasažo lovos, kuri atpalaiduoja raumenis, mažina lėtinį skausmą, gerina kraujo ir limfos apytaką, medžiagų apytaką audiniuose, raumenų veiklą, skatina sąnarių skysčio išsiskyrimą ir apytaką, didina sąnarių ir stuburo paslankumą, mažina įtampą ir nuovargį, gerina savijautą;
• poilsis su žolelių arbata Himalajų druskos ir infraraudonųjų spindulių kambaryje. Himalajų druskos kristalų skleidžiama šviesa skatina kūno atsipalaidavimą ir ilsina akis nuo mėlynosios šviesos, kurią skleidžia išmanieji įrenginiai, o infraraudonųjų spindulių šiluma pagreitina organizmo regeneracinius procesus, stiprina imunitetą, atpalaiduoja.

Jums bus suteiktas chalatas ir rankšluostis.

Baseino ir pirčių erdvė „Aušra SPA“ Kaune – sveikatingumo ir poilsio oazė, padedanti atgauti jėgas, pagerinti sveikatą ir pajusti vidinę ramybę. Individualus specialistų dėmesys čia kiekvienam padeda įveikti kasdienio gyvenimo stresą ir atkurti pusiausvyrą.

Geros savijautos akimirkos!

Šiuolaikinių žmonių gyvenimas tampa vis greitesnis ir intensyvesnis – visi nuolat skuba ir patiria daug įtampos. Daugelis svajoja nors trumpam ištrūkti pailsėti, pasilepinti šiluma ir vandens teikiamais malonumais. Baseino ir pirčių erdvė „Aušra SPA“ – ypatinga vieta, padedanti ne tik visa tai pasiekti, bet ir atkurti vidinę ramybę, atgauti fizines jėgas.

Jūsų laukia 3 val. trukmės SPA malonumai:

• apsilankymas baseino ir pirčių erdvėje su 25 m ilgio plaukimo baseinu su 2 takeliais, moderniu masažiniu baseinu su oro ir vandens srovių masažo funkcijomis, 2 sūkurinėmis voniomis su oro ir vandens srovių masažo funkcijomis, sėdimomis ir gulimomis vietomis, lietuviška pirtimi su onikso akmens fragmentu, garine pirtimi su kvapniaisiais eteriniais aliejais ir sauna su Himalajų druska;
• dinaminis giluminis nugaros masažas. Jis maloniai atpalaiduoja ir stimuliuoja raumenis, kurių neįmanoma pasiekti masažuojant rankomis. Šis masažas rekomenduojamas tiems, kuriems skauda kaklo bei nugaros raumenis, kurie dirba sėdimą darbą ir mažai juda, kuriuos vargina netaisyklinga laikysena, silpni ar įsitempę nugaros raumenys;
• poilsis su žolelių arbata Himalajų druskos ir infraraudonųjų spindulių kambaryje. Himalajų druskos kristalų skleidžiama šviesa skatina kūno atsipalaidavimą ir ilsina akis nuo mėlynosios šviesos, kurią skleidžia išmanieji įrenginiai, o infraraudonųjų spindulių šiluma pagreitina organizmo regeneracinius procesus, stiprina imunitetą, atpalaiduoja.

Jums bus suteiktas chalatas ir rankšluostis.

Basenino ir pirčių erdvė „Aušra SPA“ Kaune – sveikatingumo ir poilsio oazė, padedanti atgauti jėgas, pagerinti sveikatą ir pajusti vidinę ramybę. Individualus specialistų dėmesys čia kiekvienam padeda įveikti kasdienio gyvenimo stresą ir atkurti pusiausvyrą.

Giliųjų audinių ir trigerinių taškų nugaros masažas taikomas jaučiant skausmą, bei įtampą nugaroje, kaklo srityje, patiriant galūnių tirpimą. Tinkamas patiriant didelį fizinį krūvį ar dirbantiems sėdimą darbą

Giliųjų audinių ir trigerinių taškų nugaros ir kojų masažas skirtas patiriant nugaros, ypatingai juosmeninės dalies skausmą, jaučiant įtampą, tiek nugaroje, tiek kojose, galūnių tirpimą. Taip pat sumažėjus mobilumui. Tinkamas patiriant didelį fizinį krūvį, nuo pasikartojančio ir pastovaus krūvio tokio kaip sėdimas darbas ar darbas stovint.

Klasikinis nugaros masažas

Atpalaiduojantis nugaros, pečių, kaklo ir galvos masažas veiksmingai šalina nuovargį, padidėjusį jautrumą, nemigą, gerina kraujo apytaką, audinių mitybą, leidžia maksimaliai atsipalaiduoti ir ramina nervų sistemą, be to padeda atsikratyti neigiamų emocijų, mažina stresą, gerina nuotaiką.

Išskirtinis masažas atliekamas dviejų terapijos meistrų, masažuojančių 2 klientus tuo pačiu metu vienoje patalpoje.

(Būtina iš anksto suderinti laiką).

Tai švelni, raminanti ir kūno harmoniją suteikianti procedūra, kuri padės Jums pailsėti po dienos darbų, nuimti stresą, įtampą.

Masažo metu stimuliuojami tam tikri smegenų centrai, todėl kūnas išsiskiria vadinamąjį laimės hormoną endorfiną, kuris padeda nusiraminti, pasisemti pozityvios energijos ir atgauti sielos pusiausvyrą.

Masažas garantuoja Jums gerą darbingumą, puikią nuotaiką bei savijautą. Taip pat gerina kraujo cirkuliaciją, medžiagų apykaitą, atstato (regeneruoja) nuilsusius raumenis, todėl puikiai atgaivins po sunkios darbo dienos, padės atsipalaiduoti ir susigrąžinti prarastas dvasines bei fizines jėgas.

Atpalaiduojantis viso kūno masažas ypatingai švelni, raminanti ir kūno harmoniją suteikianti procedūra, kuri padės Jums pailsėti po dienos darbų, nuimti stresą, įtampą.

Masažo metu stimuliuojami tam tikri smegenų centrai, todėl kūnas išsiskiria vadinamąjį laimės hormoną endrofiną, kuris padeda nusiraminti, pasisemti pozityvios energijos ir atgauti sielos pusiausvyrą.

Masažas taip pat gerina kraujo cirkuliaciją, medžiagų apykaitą, atstato (regeneruoja) nuilsusius raumenis, todėl puikiai atgaivins po sunkios darbo dienos, padės atsipalaiduoti ir susigrąžinti prarastas dvasines bei fizines jėgas

Gydomasis viso kūno masažas – viena iš veiksmingiausių sveikatos gerinimo priemonių. Skaudamas, maudžiamas kūnas, patekęs į specialistės rankas, po masažo atsigauna ir sustiprėja.

Gydomasis viso kūno masažas sumažina raumenų įtampą, stresą, gerina kraujotaką, limfos tekėjimą ir medžiagų apykaitą. Taip pat viso kūno masažas padeda atsikratyti nemigos, suteikia fizinių ir dvasinių jėgų, gerina savijautą, mažina nuovargį. Šis masažas tinka besiskundžiantiems pečių juostos, rankų, kojų, sprando ir nugaros skausmais. 

Ilgas sėdėjimas prie darbo stalo, pertraukėlių trūkumas, netaisyklinga laikysena, aktyvaus judėjimo stygius ar per didelis fizinis krūvis – kone pagrindinės priežastys, sukeliančios skausmus nugaros ir pečių juostos srityje.

Pečių juostos masažas mažina kaklo ir pečių juostos raumenų įtampą, gerina bendrą savijautą, didina sąnarių judrumą. Taip pat šis masažas didina darbingumą, stiprina fizinę bei emocinę sveikatą.

Nugaros masažas daro teigiamą poveikį visam organizmui: gerina raumenų tonusą, sąnarių judrumą, laikyseną, mažina skausmą, spartina kraujo ir limfos apytaką, suteikia žvalumo, pakelia nuotaiką ir pagerina bendrą savijautą. Šis masažas ypač rekomenduojamas sėdimą darbą dirbantiems žmonėms.

Visi svajoja apie tobulą figūrą bei mažesnes kūno apimtis ir dėl to ryžtasi alinančioms dietoms ir varginančioms treniruotėms sporto klubuose. Tačiau yra lengvesnis būdas kūnui patobulinti – tai anticeliulitinis masažas, kuris padeda atsikratyti riebalų ir leidžia džiaugtis stangresne oda!

Anticeliulitinis masažas padeda mažinti riebalų sankaupas poodiniame audinyje ir lyginti odos paviršių. Masažas atliekamas taikant įprastas masažo atlikimo technikas, tačiau didesnis dėmesys skiriamas giliesiems audiniams. Atliekant masažą siekiama sušildyti audinius, pagerinti kraujotaką, limfos tekėjimą ir liaukų veiklą. Anticeliulitinis masažas – natūralus būdas siekiant atsikratyti celiulito.

Masažas atliekamas su natūraliais aliejais. Padeda sumažinti įtampą, atpalaiduoja.

Vakuuminis anticeliulitinis masažas Starvac aparatu kojoms, sėdmenims ir pilvui. Suaktyvina medžiagų apykaitą, pagerina limfotaką ir kraujotaką, pastangrina odą, atpalaiduoja.

Nugaros, pečių, galvos masažas. Atpalaiduoja, padeda sumažinti įtampą.

Vienas efektyviausių būdų išlaikyti sveiką, jaunatvišką veido odos išvaizdą ilgą laiką. Jo metu veikiama oda, poodiniai audiniai, nervai, kraujagyslės, veido bei kaklo limfotaka, gerinama veido odos būklė, sumažinami patinimai, pašalinami menki defektai, paryškinamas veido kontūras.

Rankomis atliekamas liekninamasis anticeliulitinis masažas. Jo metu veikiami gilieji odos ir poodiniai riebalų sluoksniai.

Masažas padeda atsipalaiduoti, nepervarginti raumenų, gerina kraujotaką. Masažo metu per odą teigiamai veikiamos visos žmogaus organizmo sistemos – širdies ir kraujagyslių, nervų, kaulų, raumenų, virškinimo, limfotakos, hormonų. Ypač tinka sportuojantiems ir emocinę įtampą patiriantiems asmenims.

Klasikinis nugaros masažas įskaitant dekoltė sritį.

Viso kūno ypatingasis atpalaiduojamasis masažas. Masažo metu atpalaiduojamas visas kūnas, kūne esančios įtampos. Jau po vieno masažo pasijusite labiau atsipalaidavę, nurimsta emocijos.

Ajurvedinis masažas, skirtas sielos, kūno ir proto subalansavimui. Jo metu pasiekiama būsena čia ir dabar. Pasidovanokite sau nepakartojamas poilsio, akimirkas, arba palepinkite savo mylimą.