Klasikiniais, atpalaiduojančiais judesiais masažuojama galva, veidas bei apykaklė. Masažo metu skatinama kraujo bei limfos cirkuliaciją veido ir galvos srityse, atpalaiduojamas kaklas, pečiai, veido raumenys, galva tampa nebe tokia sunki nešioti ant pečių. Didesniam veiksmingumui pasitelkiu kinų Tui Na metodiką – stimuliuojami atitinkami giluminiai akupresūros taškai, kurie lengvina galvos skausmus.
Masažo pradžioje visas kūnas paruošiamas kuo efektyviau įsisavinti procedūrą: paskatinamas limfos tekėjimas, kurio dėka yra nuleidžiami visi limfos užsistovėjimai ir atstatoma jos cirkuliacija.
Galvos masažas.
Kasdienių darbų rutina, pasyvus gyvenimo būdas, sėdimas ir fiziškai sunkus darbas praplėtė suvaržytų, susikūprinusių, blogos laikysenos ir chroniškais skausmais besiskundžiančių žmonių ratą. Masažas, puiki priemonė viso to atsikratyti.
Gydomasis nugaros masažas pagerins sutrikusios vietos kraujotaką ir funkcionalumą, todėl po masažo kurso akivaizdžiai sumažėja ar dingsta nugaros skausmai, pašalinama įtampa, nebesikartoja galvos skausmai. Jau po vieno gydomojo masažo numalšinamas raumenų nuovargis, pagerėja kraujotaka, medžiagų apykaita, skatinami gijimo procesai. Gydomasis nugaros masažas padeda atsigauti po įtemptos darbo dienos. Jis ypač efektyvus po intensyvaus darbo sporto salėje, nes atpalaiduoja raumenis, pašalina iš raumenų susikaupusią pieno rūgštį.
Galvos masažas pašalina protinį nuovargį, įtampą, galvos skausmą, pašalinius garsus galvoje ir ausyse, sumažina kraujospūdį. Masažuojami plaukai tampa sveikesni ir mažiau slenka. Masažuojamas nugarinis kaklo paviršius, pakaušis, plaukuotoji galvos dalis, kakta, smilkiniai.
Šis masažas gerina galvos audinių kraujotaką, limfos nutekėjimą, nervinių impulsų sklidimą, išvalo liaukų nutekamuosius kanalėlius, pašalina suragėjusį odos sluoksnį ir pleiskanas, susmulkina ir pašalina riebalinių liaukų išskiriamus produktus.
Tai yra veiksmingas masažo kompleksas skirtas pašalinti galvos ir sprando skausmus.
Įtampa, nuovargis, sėdimas darbas, nepatogi ar neteisinga sėdėjimo padėtis yra pagrindinės galvos ir sprando skausmų atsiradimo priežastys.
Galvos ir kaklo bei pečių juostos masažai veiksmingai šalina nuovargį, padidėjusį jautrumą, nemigą, gerina kraujo apytaką, audinių mitybą, leidžia maksimaliai atsipalaiduoti ir ramina nervų sistemą.
Galvos masažo metu gerėja smegenų aprūpinimas deguonimi ir maisto medžiagomis, todėl gerėja atmintis ir miegas. Šis masažas šalina depresiją, skatina viso organizmo fizinį aktyvumą, gerina darbingumą. Galvos masažas padeda pasijusti gražiu, sveiku ir laimingu!
Tai atpalaiduojanti ir raminanti procedūra, kuri gerina galvos odos kraujotaką, mažina galvos skausmus. Tinka žmonėms, kurie daug ir ilgai dirba, dažnai keliauja, patiria daug streso. Procedūra leidžia atsipalaiduoti, gerina koncentraciją, stiprina plaukų šaknis, padeda nuo plikimo.
Gydomasis nugaros masažas gerina kraujotaką, limfotaką, medžiagų apykaitą audiniuose. Nugaros masažas atliekamas dažniausiai ir yra geros savijautos pagrindas, taip pat daugelio kitų masažų sudedamoji dalis, nes:
Galvos oda standi ir paslanki, turi daug riebalinių ir prakaito liaukučių. Ją krauju aprūpina tankus venų ir arterijų tinklas. Atliekant šį masažą pagerėja galvos kraujotaka ir limfotaka, masažas suteikia atsipalaidavimo ir lengvumo jausmą.
Masažas taikomas:
- Sergant sausąja seborėja.
- Esant galvos randams.
- Plinkantiems.
- Sunkiai užmiegantiems.
- Kenčiantiems migrenos skausmus.
- Besiskundžiantiems galvos skausmais bei svaigimu.
Gydomasis nugaros masažas gerina kraujotaką, limfotaką, medžiagų apykaitą audiniuose. Nugaros masažas atliekamas dažniausiai ir yra geros savijautos pagrindas, taip pat daugelio kitų masažų sudedamoji dalis, nes:
Pečių juostos, kaklo, galvos ir dekoltė-apykaklės zona yra viena iš labiausiai neišjudinamų žmogaus kūno vietų. Dėl neigiamų šiuolaikinio gyvenimo būdo veiksnių pirmiausia kenčia kaklas, todėl būtent kaklo-apykaklės zonoje dažniausiai atsiranda slankstelių perkrova, patinimas ir suspaudimas. Dėl to dažni palydovai tampa nugaros, pečių, kaklo ir galvos skausmai. Veiksmingiausia priemonė išvengti nemalonių simptomų ir juos pašalinti – kaklo-apykaklės zonos masažas. Po pirmojo kaklo masažo pagerėja savijauta. Atliekant visą kursą, susilpnėja skausmingi pojūčiai, pagerėja nuotaika, padidėja efektyvumas, išnyksta nemiga, dirglumas. Kaklo masažas yra puikus būdas atsikratyti galvos skausmo.
Švytinti veido oda!
Visi nori džiaugtis nepriekaištinga ir spindinčia veido oda. Specialistė Renata padeda tai pasiekti atlikdama veido valymą – vieną svarbiausių veido priežiūros procedūrų, tinkamą visiems odos tipams.
Jūsų laukia 1 val. 30 min. trukmės veido procedūra, kurią sudaro:
Atliekant veido procedūrą pašalinami nešvarumai, negyvosios odos ląstelės, paskatinama odos regeneracija. Po veido valymo oda tampa švaresnė ir skaistesnė. Klientui pageidaujant, po procedūros galima aptarti veido odos priežiūros rutiną namuose.
Kauno masažo klinikoje atliekamas galvos, sprando ir pečių juostos masažas veiksmingai šalina nuovargį, padidėjusį jautrumą, nemigą, gerina kraujo apytaką, audinių aprūpinimą maistinėmis medžiagomis, leidžia visiškai atsipalaiduoti ir ramina nervų sistemą. Galvos masažas padeda gerinti smegenų aprūpinimą deguonimi ir maistinėmis medžiagomis, todėl gerėja atmintis, miegas ir bendras darbingumas. Šis masažas taip pat šalina depresiją, mažina įtampą ir skatina fizinį aktyvumą. Švelnus galvos odos masažas skatina plaukų augimą ir ląstelių regeneraciją.
Sprando ir pečių juostos masažas – tai puiki priemonė įtampai ir raumenų skausmams mažinti. Šis masažas ypač naudingas tiems, kurie dirba sėdimą darbą, ilgesnį laiką būna prie kompiuterio arba kenčia nuo pečių juostos bei kaklo skausmo. Šis masažas padeda išvengti ir gydyti osteochondrozę, druskų susikaupimą, pečių ir kaklo skausmus. Taip pat masažas gerina kraujotaką, atpalaiduoja raumenis, ramina nervų sistemą, mažina stresą, nuovargį, padidėjusį jautrumą ir nemigą. Atliekant pečių juostos masažą dėmesys skiriamas kaklo, trapeciniam ir plačiajam nugaros raumenims, siekiama juos atpalaiduoti. Dėl to po masažo jaučiamas šilumos ir komforto pojūtis, padidėja sąnarių judrumas, kvėpavimas tampa lengvesnis, o bendra savijauta geresnė.
Galvos, kaklo ir pečių masažas (nugara neįeina)
Atvykusiųjų laukia 40 min. trukmės atpalaiduojamasis veido ir galvos masažas.
Veido masažas gerina kraujotaką ir skaistina odą, o galvos masažas atpalaiduoja, tonizuoja visą organizmą, aktyvina kraujotaką, teigiamai veikia galvos odą, mažina įtampą. Reguliariai atliekamas, šis masažas net sustiprina plaukų šaknis ir skatina plaukų augimą. Kadangi procedūros metu stimuliuojami teigiamai nervų sistemą veikiantys taškai, esantis veido ir galvos srityje, masažas padeda atsikratyti nuovargio, streso ir nuolatinės įtampos pojūčių.
„Effectus“ klinika – pirmoji ir vienintelė gyvensenos medicinos klinika Panevėžyje, kurios tikslas – lydėti sveikesnio gyvenimo būdo keliu, šviesti visuomenę ir formuoti sąmoningą požiūrį į savo sveikatą ir savipriežiūrą. Čia dirbanti grožio specialistų komanda siūlo tik aukščiausios kokybės kosmetologines procedūras ir individualizuotas paslaugas, padedančias puoselėti kiekvieno atvykusiojo grožį.
Atvykusiųjų laukia 30 min. trukmės atpalaiduojamasis veido ir galvos masažas.
Veido masažas gerina kraujotaką ir skaistina odą, o galvos masažas atpalaiduoja, tonizuoja visą organizmą, aktyvina kraujotaką, teigiamai veikia galvos odą, mažina įtampą. Reguliariai atliekamas, šis masažas net sustiprina plaukų šaknis ir skatina plaukų augimą. Kadangi procedūros metu stimuliuojami teigiamai nervų sistemą veikiantys taškai, esantis veido ir galvos srityje, masažas padeda atsikratyti nuovargio, streso ir nuolatinės įtampos pojūčių.
„Effectus“ klinika – pirmoji ir vienintelė gyvensenos medicinos klinika Panevėžyje, kurios tikslas – lydėti sveikesnio gyvenimo būdo keliu, šviesti visuomenę ir formuoti sąmoningą požiūrį į savo sveikatą ir savipriežiūrą. Čia dirbanti grožio specialistų komanda siūlo tik aukščiausios kokybės kosmetologines procedūras ir individualizuotas paslaugas, padedančias puoselėti kiekvieno atvykusiojo grožį.
Atvykusiųjų laukia 30 min. trukmės galvos, kaklo ir pečių juostos masažas „Effectus“ klinikoje Panevėžyje.
Masažo metu naudojamos pagrindinės masažo technikos: glostymas, trynimas, maigymas. Judesiais suaktyvinama medžiagų apykaita, nuraminami arba, atvirkščiai, tonizuojami raumenys, pagerinama kraujo ir limfos cirkuliacija, sušildomos sausgyslės ir t. t. Galvos masažo metu didėja smegenų aprūpinimas deguonimi ir maisto medžiagomis, todėl gerėja atmintis ir miegas, skatinamas plaukų augimas, ląstelių regeneracija. Masažas atstato darbingumą, gerina savijautą, stiprina fizinę bei emocinę sveikatą.
Jaukioje aplinkoje kvalifikuoto specialisto atliktas masažas veiksmingai pašalins nuovargį, padidėjusį jautrumą, nemigą, pagerins kraujo apytaką, audinių mitybą, leis maksimaliai atsipalaiduoti ir nuramins nervų sistemą.
„Effectus“ – pirmoji ir vienintelė gyvensenos medicinos klinika Panevėžyje, kurioje dirbantys kvalifikuoti medicinos ir grožio specialistai teikia ir užtikrina aukščiausios kokybės paslaugas.
Galvos ir pečių juostos masažas.
Procedūros metu kūnui atliekama presoterapija (masažas atliekamas ritmiškai naudojant suspaustą orą , šilumą, infraraudonuosius spindulius), o tuo tarpu veidui atliekamas atpalaiduojantis masažas rankomis.
Daugiau:
Limfodrenažas – terapija, tiesiogiai veikianti kraujotaką ir limfinę sistemą. Jis valo organizmą, išskirdamas kenksmingus medžiagų apykaitos produktus, pernešdamas juos limfagyslėmis ir pašalindamas iš organizmo.
Pagrindinis šios procedūros tikslas ir yra detoksikacija. Tai saugus, patikimas būdas pagerinti natūralius toksinų šalinimo ir organizmo regeneracijos procesus.
Infraraudonųjų spindulių funkcija leidžia pasiekti dar didesnį efektą. Be to kūnas yra šildomas, dėl to labiau suaktyvėja medžiagų apykaita bei limfinė sistema gali pašalinti iš organizmo ir sunaikintas riebalų ląsteles, tarpląstelinio vandens perteklių. Vis to pasekoje mažėja patinimai, mažėja kūno apimtys. Taip pat padidėja ląstelių aprūpinimas deguonimi, aktyvėja kraujotaka, gerėja žarnyno veikla (ypač aktualu linkusiems į vidurių užkietėjimą). Be to procedūros metu organizmas įprastai atsipalaiduoja ir pailsi.
Masažas atliekamas ritmiškai naudojant suspaustą orą. Oro bangos tiesiogiai mechaniškai veikia odą, poodinę riebalų ląstelieną, raumenis ir gilias venų bei limfos gyslas. Norint pasiekti stabilių rezultatų paprastai reikia 7-10 procedūrų, kurios yra atliekamos kartą per 2 – 3 dienas priklausomai nuo individualių rodmenų. Rekomenduojama atsisakyti valgymo bent valandą prieš ir tiek pat laiko po masažo atlikimo.
Procedūrai reikalinga apranga: marškinėliai, tamprės, kojinės.
Nerekomenduojama atlikti esant:
Ūmūs infekciniai susirgimai, limfedema (limfos tėkmės sutrikimas), piktybiniai navikai, inkstų nepakankamumas, širdies nepakankamumas, nėštumas, opaligės, skrandžio erozijos, odos ligos, aukštas arba labai žemas kraujospūdis, buvę arba esami kojų venų uždegimai, arterijų ligos, ribotos judėjimo galimybės, cistos, miomos, menstruacijų metu.
Procedūros metu kūnui atliekama presoterapija (masažas atliekamas ritmiškai naudojant suspaustą orą , šilumą, infraraudonuosius spindulius), o tuo tarpu veidui ir/ar galvai atliekamas atpalaiduojantis masažas rankomis.
Daugiau:
Limfodrenažas – terapija, tiesiogiai veikianti kraujotaką ir limfinę sistemą. Jis valo organizmą, išskirdamas kenksmingus medžiagų apykaitos produktus, pernešdamas juos limfagyslėmis ir pašalindamas iš organizmo.
Pagrindinis šios procedūros tikslas ir yra detoksikacija. Tai saugus, patikimas būdas pagerinti natūralius toksinų šalinimo ir organizmo regeneracijos procesus.
Infraraudonųjų spindulių funkcija leidžia pasiekti dar didesnį efektą. Be to kūnas yra šildomas, dėl to labiau suaktyvėja medžiagų apykaita bei limfinė sistema gali pašalinti iš organizmo ir sunaikintas riebalų ląsteles, tarpląstelinio vandens perteklių. Vis to pasekoje mažėja patinimai, mažėja kūno apimtys. Taip pat padidėja ląstelių aprūpinimas deguonimi, aktyvėja kraujotaka, gerėja žarnyno veikla (ypač aktualu linkusiems į vidurių užkietėjimą). Be to procedūros metu organizmas įprastai atsipalaiduoja ir pailsi.
Masažas atliekamas ritmiškai naudojant suspaustą orą. Oro bangos tiesiogiai mechaniškai veikia odą, poodinę riebalų ląstelieną, raumenis ir gilias venų bei limfos gyslas. Norint pasiekti stabilių rezultatų paprastai reikia 7-10 procedūrų, kurios yra atliekamos kartą per 2 – 3 dienas priklausomai nuo individualių rodmenų. Rekomenduojama atsisakyti valgymo bent valandą prieš ir tiek pat laiko po masažo atlikimo.
Procedūrai reikalinga apranga: marškinėliai, tamprės, kojinės.
Nerekomenduojama atlikti esant:
Ūmūs infekciniai susirgimai, limfedema (limfos tėkmės sutrikimas), piktybiniai navikai, inkstų nepakankamumas, širdies nepakankamumas, nėštumas, opaligės, skrandžio erozijos, odos ligos, aukštas arba labai žemas kraujospūdis, buvę arba esami kojų venų uždegimai, arterijų ligos, ribotos judėjimo galimybės, cistos, miomos, menstruacijų metu.
Galvos masažas – atpalaiduojanti ir raminanti procedūra, kuri gerina ne tik galvos kraujotaką, bet ir mažina galvos skausmus. Galvos masažas daugiausia skiriamas žmonėms, kurie daug ir ilgai dirba, dažnai keliauja, patiria daug streso. Reguliarus galvos masažas pagerins miego kokybę, taip pat, tai yra puiki ir aktuali procedūra, norintiems turėti sveikus, stiprius ir ilgus plaukus. Į galvos odą įtrinamas pipirmėčių aliejus, kuris turi stimuliuojantį poveikį.
Tailandietiškas nugaros masažas padeda atsikratyti nuo ilgo sėdėjimo sprando srityje susikaupusios įtampos, nugaros skausmų, nervingumo bei kitų streso sukeliamų padarinių. Stiprus giluminis taškų stimuliavimas išlaisvins Jūsų nugarą ir sprandą iš susikaustymo gniaužtų, o taškinis galvos masažas numalšins galvos skausmus, migreną,suaktyvins plaukų augimą, kraujo apytaką galvos srityje. Šis masažas ypač naudingas tiems, kurie kenčia nuo streso, nemigos. Pasijusite gyvybingas, gražus ir sveikas! Į pasiūlymą įskaičiuota: Tailandietiškas nugaros masažas; Taškinis galvos masažas.
Galva - viena iš svarbiausių kūno dalių. Taškinis galvos masažas suaktyvina nervų sistemos veiklą. Šis masažas labai naudingas žmonėms, kenčiantiems nuo streso, nemigos bei malšina galvos skausmus, migreną, taip pat suaktyvina plaukų augimą. Tai leis jums pasijausti jaunu, gyvybingu, gražiu ir sveiku. Išvaduoja nuo įtampos ir sąstingio; Stimuliuoja galvos nervinių ląstelių darbą; Malšina galvos skausmą; Skatina kraujo apytaką galvoje; Atpalaiduoja ir suteikia naujų jėgų.
Atpalaiduojantis nugaros, kaklo, pečių, rankų ir galvos masažas
Šį masažą rekomenduoju žmonėms kurie skundžiasi lėtiniu nugaros skausmu, žemu kraujo spaudimu, greitu pervargimu, atsirandančiu dienos eigoje. Masažo metu naudojami eterinių aliejų kvapai.
Veido masažas skirtas visiems nepriklausomai nuo odos tipo ar amžiaus. Atpalaiduojantis, ramus, be staigių judesių masažas. Po masažo pagerėja veido ovalas, pašalinamos odos paviršiuje esančios negyvos odos ląstelės, suaktyvėja limfa ir kraujotaka, todėl oda tampa lengviau aprūpinama maistinėmis medžiagomis, gerėja toksinų ir šlakų pasišalinimas. Taip pat veikiama nervų ir raumenų organizmo sistemos, dėl to jaučiamas bendras organizmo atsipalaidavimas ir ramybė. Masažo metu ypatingas dėmesys skiriamas veidui, tačiau masažuojamos ir kaklo, pečių, dekolte, galvos zonos.
Į masažą žiūriu ne tik kaip į veido odos būklės pagerinimą, bet kaip į meditaciją, laiką sau, ištirpimą akimirkoje, todėl papildomai prie masažo pagrosiu Tibetietiškais dubenimis...
Masažo atlikti nerekomenduojama:
• Sergant įvairiomis odos ligomis (egzema, grybeliniai susirgimai, karpos, pūslelinė);
• Esant veido ir trišakio nervo uždegimams;
• Sergant limfinės sistemos ligomis;
• Sergant onkologinėmis ligomis;
• Esant bendriems organizmo negalavimams (peršalimas, aukšta temperatūra).
Veido masažas skirtas visiems nepriklausomai nuo odos tipo ar amžiaus. Atpalaiduojantis, ramus, be staigių judesių masažas. Po masažo pagerėja veido ovalas, pašalinamos odos paviršiuje esančios negyvos odos ląstelės, suaktyvėja limfa ir kraujotaka, todėl oda tampa lengviau aprūpinama maistinėmis medžiagomis, gerėja toksinų ir šlakų pasišalinimas. Taip pat veikiama nervų ir raumenų organizmo sistemos, dėl to jaučiamas bendras organizmo atsipalaidavimas ir ramybė. Masažo metu ypatingas dėmesys skiriamas veidui, tačiau masažuojamos ir kaklo, pečių, dekolte, galvos zonos.
Į masažą žiūriu ne tik kaip į veido odos būklės pagerinimą, bet kaip į meditaciją, laiką sau, ištirpimą akimirkoje, todėl papildomai prie masažo pagrosiu Tibetietiškais dubenimis...
Masažo atlikti nerekomenduojama:
• Sergant įvairiomis odos ligomis (egzema, grybeliniai susirgimai, karpos, pūslelinė);
• Esant veido ir trišakio nervo uždegimams;
• Sergant limfinės sistemos ligomis;
• Sergant onkologinėmis ligomis;
• Esant bendriems organizmo negalavimams (peršalimas, aukšta temperatūra).
Galvos ir kaklo bei pečių juostos masažai veiksmingai šalina nuovargį, padidėjusį jautrumą, nemigą, gerina kraujo apytaką, audinių mitybą, leidžia maksimaliai atsipalaiduoti ir ramina nervų sistemą.
Pečių juostos masažas padeda išsivaduoti nuo įtampos. Pečių juostos masažas rekomenduojamas profilaktiškai žmonėms, dirbantiems sėdimą darbą, ypač tiems, kurie ilgesnį laiką dirba kompiuteriu ar kitaip nuolat įtempia ir kenčia skausmą pečių juostos bei kaklo srityje. Šis masažas puikus susikaupusios raumenų įtampos šalinimas. Pečių juostos masažas taikomas gydyti ostechondrozę, druskų susikaupimą, pečių-kaklo skausmą. Gerina kraujotaką, atpalaiduoja raumenis, ramina nervinę sistemą, šalina nuovargį, padidėjusį jautrumą, stresą, nemigą, mažina. Masažo metu naudojant pagrindines masažo priemones - įtrynimus, glostymus ir t.t., masažuotojas gali suaktyvinti medžiagų apykaitą, nuraminti arba atvirkščiai, tonizuoti raumenis, pagerinti kraujo ir limfos cirkuliavimą, sušildyti sausgysles ir t.t. Atliekant pečių juostos masažą, mechanine jėga veikiami kaklas, trapecinis bei nugaros platusis raumenys. Atpalaiduoja įtemptus kaklo ir pečių juostos raumenis, malšina kaklo, galvos skausmus, galvos svaigimą, mažina padidėjusį jautrumą ir įtampą. Kadangi esama stambių kraujagyslių ir limfagyslių, aktyvinama kraujotaka, ir padedama rinktis limfai į limfinius mazgus. Po masažo procedūros atsiranda šilumos, komforto, atpalaidavimo pojūtis, pagerėja bendra savijauta, padidėja sąnarių judrumas, kvėpavimas tampa lengvesnis, laisvesnis. Pečių juostos masažas atstato darbingumą, gerina savijautą, stiprina fizinę bei emocinę sveikatą. Galvos masažo metu gerėja smegenų aprūpinimas deguonimi ir maisto medžiagomis, todėl gerėja atmintis ir miegas. Šis masažas šalina depresiją, skatina viso organizmo fizinį aktyvumą, gerina darbingumą. Švelnus galvos odos masažas skatina plaukų augimą, ląstelių regeneraciją. Galvos masažas padeda pasijusti gražiu, sveiku ir laimingu. Tai puikus būdas pailsėti ir pakelti sau nuotaiką!
Galvos segmentinis masažas
Molio pilingas galvos odai + masažas