Atpalaiduojamųjų masažų kompleksą sudaro du atskiri masažai.
Art of Massage Therapy trijų atskirų masažo procedūrų programa yra skirta atsipalaidavimo meno ieškantiems žmonėms. Trijų atskirų masažo procedūrų metu jus susipažinsite su trimis skirtingomis autorinėmis masažo technikomis. Jūsų laukia dvi viso kūno masažo procedūros ir viena nugaros, juosmens, pečių bei kaklo masažo procedūra su šiltais, Bazalto - vulkaninės kilmės, akmenimis.
1. Ajurvedinio masažo metu kūnas yra stimuliuojamas glostant, trinant, spaudžiant raumenis ir minkštuosius audinius. Ši holistinė rytietiška masažo technika gerina kraujotakos bei limfos cirkuliaciją, pašalina raumenų įtampą, gerina odos būklę, padeda išsivalyti kūnui nuo toksinų, nuraminti protą ir emocijas. Ajurvedinio masažo metu naudojami natūralūs vaistažolių aliejai bei meditacinę būseną sukelianti muziką.
2. Klasikinis viso kūno aromaterapinis masažas padeda greitai sumažinti nuovargį, raumenų įtampas. Masažo judesiai sušildo kūno raumenis, gerina kraujotaką, atpalaiduoja įsitempusius raumenis ir tonizuoja susilpnėjusius, normalizuoja jų darbą, gerina sąnarių lankstumą, teigiamai veikia visas organizmo sistemas. Šios masažo procedūros metu atliekamas kaklo masažas sumažins skausmus sprando srityje. Masažo metu garinami eteriniai aliejai padės atsikratyti blogos nuotaikos, atstatys darbingumą, gerins savijautą, bei sustiprint jūsų fizinę bei emocinę būsena.
3. Maloniai sušildantis nugaros masažas su šiltais akmenimis tai puikus gilaus nugaros, juosmens, pečių bei sprando masažo derinys su vulkaninės kilmės šiltais akmenimis padedantis nuimti raumenų įtampą bei lėtinius neuralginės kilmės skausmus. Procedūros metu ant energijos centrų bei refleksogeninių zonų išdėliojami šilti akmenys, su tikslu sušildyti giliuosius raumenis, pagerinti skysčių apykaita organizme bei pagreitinti organizmo apsivalymo procesus. Procedūros metu yra naudojami ir įvairių kvapų aliejai. Papildomą raminamąjį poveikį suteikia relaksacinė muzika.
Autorinę atsipalaidavimo programą sudaro keturi atskiri masažai.
1. Klasikinis viso kūno masažas su šiltais akmenimis 2 val
Šis masažas atpalaiduoja pavargusį kūną, grąžina jam energinį balansą ir panaikina stresą bei įtampą. Procedūros metu kūnas yra masažuojamas ir šiltais akmenimis kas sušildo giliuosius raumenys, pagerina skysčių apykaitą organizme bei pagreitina organizmo apsivalymo procesus. Papildomą raminamąjį poveikį suteikia jauki aplinka bei relaksacinė muzika. Šio masažo metu žmogus pasiekia būseną, artimą sveikam miegui arba meditacijai.
2. Kompleksinis autorinis viso kūno masažas 2 val.
Kompleksinis autorinis masažas jungia savyje trys giluminio masažo technikas, tokias kaip: Giliųjų audinių masažas, Sportinis atstatomasis masažas bei Švediškas masažas. Šios nuostabios, giluminės masažo technikos subalansuotai papildo vieną kitą. Pradedamas masažas nuo giliųjų audinių arba sutrumpėjusių fascijų, jungiančių visas raumenys, ištempimo technikos. Pratempus jungiamąjį audinį ir nuėmus dalį krūvio nuo raumenų yra atliekami sauso sportinio masažo elementai dar giliau atpalaiduojant raumenys. Atliekant nugaros masažą Sportinis atstatomasis yra papildomas klasikiniu, giluminiu Švedišku masažu su aliejumi.
3. Atpalaiduojamasis viso kūno masažas su eteriniais aliejais imuniteto stiprinimui 1 val 20 min Šio viso kūno masažo technika yra unikali atpalaiduojanti procedūra, kai kūnas masažuojamas su eteriniais aliejais, prieš tai sušildant jį šiltais akmenimis. Ši giliai sušildanti masažo technika atpalaiduoja kūną ir sustiprina imuninę sistemą. Procedūra suteikia įsimintinų potyrių ir padeda išlaikyti sveiką nugarą. Masažo metu naudojami sekantys eteriniai aliejai: Čiobrelių, Bazilikų, Pipirmetės, Raudonėlių, Bruknuolių, Kiparisų, Mairunų.
4. Veido ir dekoltė zonos masažas su pusbrangiais akmenimis 40 min
Gydomoji vėsių pusbrangių akmenų galia kartu su unikalia manualine veido masažo technika atjaunins ir suteiks stangrumo jūsų veido odai – efektas matomas iš karto po vieno masažo seanso. Masažas su pusbrangiais akmenimis sukuria gilesnį efektą kartu nuramindamas kliento kūną, sielą, protą ir mąstymo būdą.
Nugaros holistinis masažas bei veido individualus masažas.
Masažo metu pajausite įvairių masažo technikų sinergiją. Individualus veido masažas skirtas visiems nepriklausomai nuo odos tipo ar amžiaus. Pagerėja veido ovalas, pašalinamos suragėjusios odos ląstelės, aktyvinama limfotaka ir kraujotaka. Gerėja toksinų ir šlakų pasišalinimas. Taip pat veikiama nervų ir raumenų organizmo sistemos, dėl to jaučiamas bendras organizmo atsipalaidavimas ir ramybė.
Palepinkite save ir tarkite skausmui ir stresui sudie. 90 min masažas - viso kūno masažas nuo pirštų galiukų, veido masažas ir galvos masažas. Kas gali būti nuostabiau?
Nugaros ir pečių juostos masažas
Masažas atliekamas taikant klasikinius masažo judesius.
SPA procedūrų ir masažų rinkinys MALONIAUSIAS POTYRIS
SPA masažų ritualas „Nuo galvos iki pėdų“
Galvos / sprando ir pečių juostos masažas
Tai 40 min. atpalaiduojantis veido masažas su jauninančia veido kauke. Po procedūros Jūsų veido oda taps atjaunėjusi, elastinga, skaisti ir gražesnė.
Tai 40 min.kompleksinis masažas, kurio metu masažas atliekamas veidui ir arnkoms. Po masažo veido ir rankų oda taps atjaunėjusi. Jausitės žvalūs, energingi ir pakylėtos nuotaikos.
Kompleksinis masažas.
Dėkoju, kad esi mano Krikšto Mama.
Atpalaiduojantis nugaros ir kojų masažas veiksmingai šalina nuovargį, padidėjusį jautrumą, nemigą, gerina kraujo apytaką, audinių mitybą, leidžia maksimaliai atsipalaiduoti ir ramina nervų sistemą, be to padeda atsikratyti neigiamų emocijų, mažina stresą, gerina nuotaiką.
Masažuojama nugara, pečiai, kaklas, pėdos, čiurnos, blauzdos ir šlaunys.
Atpalaiduojantis masažas veiksmingai šalina nuovargį, padidėjusį jautrumą, nemigą, gerina kraujo apytaką, audinių mitybą, leidžia maksimaliai atsipalaiduoti ir ramina nervų sistemą, be to padeda atsikratyti neigiamų emocijų, mažina stresą, gerina nuotaiką.
Masažo metu stimuliuojami tam tikri smegenų centrai, todėl kūnas išsiskiria vadinamąjį laimės hormoną endrofiną, kuris padeda nusiraminti, pasisemti pozityvios energijos ir atgauti sielos pusiausvyrą.
Veido masažas aktyvina kraujo ir limfos tekėjimą, oda tampa gaivesnė ir skaistesnė,
Atpalaiduojantis masažas veiksmingai šalina nuovargį, padidėjusį jautrumą, nemigą, gerina kraujo apytaką, audinių mitybą, leidžia maksimaliai atsipalaiduoti ir ramina nervų sistemą, be to padeda atsikratyti neigiamų emocijų, mažina stresą, gerina nuotaiką.
Masažo metu stimuliuojami tam tikri smegenų centrai, todėl kūnas išsiskiria vadinamąjį laimės hormoną endrofiną, kuris padeda nusiraminti, pasisemti pozityvios energijos ir atgauti sielos pusiausvyrą.
Veido masažas aktyvina kraujo ir limfos tekėjimą, oda tampa gaivesnė ir skaistesnė,
Rinkinį sudaro:
1. Kojų dezinfekcija.
2. Šlaunų/ sėdmenų šveitmas 10 min.
3. Liposažas 20 min
4. Įvyniojimas 20 min.
Šis grožio procedūrų kompleksas, gali padėti atstatyti prarastą harmoniją. Atpalaiduojančių masažo technikų ir kruopščiai parinktų ekologiškų kosmetikos priemonių derinys susilieja į vientisą grožio ritualą. Atpalaiduojantid galvos, veido, pečių, dekolte masažas yra paremtas „grožio poilsio“ principu, todėl po procedūros galite jaustis labiau pailsėję, atsipalaidavę, atgavę prarastas jėgas.
Procedūros eiga:
Nugaros ir galvos taškinis masažas
Pečių juostos, kaklo, galvos ir dekoltė-apykaklės zona yra viena iš labiausiai neišjudinamų žmogaus kūno vietų. Dėl neigiamų šiuolaikinio gyvenimo būdo veiksnių pirmiausia kenčia kaklas, todėl būtent kaklo-apykaklės zonoje dažniausiai atsiranda slankstelių perkrova, patinimas ir suspaudimas. Dėl to dažni palydovai tampa nugaros, pečių, kaklo ir galvos skausmai. Veiksmingiausia priemonė išvengti nemalonių simptomų ir juos pašalinti – kaklo-apykaklės zonos masažas. Po pirmojo kaklo masažo pagerėja savijauta. Atliekant visą kursą, susilpnėja skausmingi pojūčiai, pagerėja nuotaika, padidėja efektyvumas, išnyksta nemiga, dirglumas. Kaklo masažas yra puikus būdas atsikratyti galvos skausmo.
Shiatsu – tradicinis japonų kilmės taškinis masažas, kuris atliekamas piršto paspaudimu į biologiškai aktyvius taškus, subalansuojantis meridianų veiklą. Masažo metu yra stimuliuojama nervų sistema, endorfinų gamyba, kuri padeda kontroliuoti skausmą, kortizolio išsiskyrimas, kuris turi priešuždegiminį poveikį. Shiatsu masažo metu taškų spaudimas veikia ir raumenų skaidulas, kurios pagreitina pieno rūgšties laktato pasišalinimą. Shiatsu masažas – saugi ir efektyvi terapija daugeliui, kuri padeda įvairių nusiskundimų profilaktikai bei gydymui, pagerina fizinę ir emocinę savijautą, sumažina skausmą/nuovargį.
Klasikinis nugaros ir kaklo masažas
Nugaros ir kojų masažas.Tai puikus derinys jaučiantiems nugaros ir kojų raumenų nuovargį bei įtampą. Nugaros masažas padeda sumažinti arba pašalinti skausmą, šalina nugaros raumenų įtampą, gerina kraujotaką, o kojų ir pėdų masažas stiprina nervų sistemą, mažina įtampą, stimuliuoja vidaus organus, kraujotaką.
Nugaros ir pėdų masažas. Tai puikus derinys jaučiantiems nugaros ir kojų raumenų nuovargį bei įtampą. Nugaros masažas padeda sumažinti arba pašalinti skausmą, šalina nugaros raumenų įtampą, gerina kraujotaką, o kojų ir pėdų masažas stiprina nervų sistemą, mažina įtampą, stimuliuoja vidaus organus, kraujotaką.
Galvos ir kaklo bei pečių juostos masažai veiksmingai šalina nuovargį, padidėjusį jautrumą, nemigą, gerina kraujo apytaką, audinių mitybą, leidžia maksimaliai atsipalaiduoti ir ramina nervų sistemą.
Pečių juostos masažas padeda išsivaduoti nuo įtampos. Pečių juostos masažas rekomenduojamas profilaktiškai žmonėms, dirbantiems sėdimą darbą, ypač tiems, kurie ilgesnį laiką dirba kompiuteriu ar kitaip nuolat įtempia ir kenčia skausmą pečių juostos bei kaklo srityje. Šis masažas puikus susikaupusios raumenų įtampos šalinimas. Pečių juostos masažas taikomas gydyti ostechondrozę, druskų susikaupimą, pečių-kaklo skausmą. Gerina kraujotaką, atpalaiduoja raumenis, ramina nervinę sistemą, šalina nuovargį, padidėjusį jautrumą, stresą, nemigą, mažina. Masažo metu naudojant pagrindines masažo priemones - įtrynimus, glostymus ir t.t., masažuotojas gali suaktyvinti medžiagų apykaitą, nuraminti arba atvirkščiai, tonizuoti raumenis, pagerinti kraujo ir limfos cirkuliavimą, sušildyti sausgysles ir t.t. Atliekant pečių juostos masažą, mechanine jėga veikiami kaklas, trapecinis bei nugaros platusis raumenys. Atpalaiduoja įtemptus kaklo ir pečių juostos raumenis, malšina kaklo, galvos skausmus, galvos svaigimą, mažina padidėjusį jautrumą ir įtampą. Kadangi esama stambių kraujagyslių ir limfagyslių, aktyvinama kraujotaka, ir padedama rinktis limfai į limfinius mazgus. Po masažo procedūros atsiranda šilumos, komforto, atpalaidavimo pojūtis, pagerėja bendra savijauta, padidėja sąnarių judrumas, kvėpavimas tampa lengvesnis, laisvesnis. Pečių juostos masažas atstato darbingumą, gerina savijautą, stiprina fizinę bei emocinę sveikatą. Galvos masažo metu gerėja smegenų aprūpinimas deguonimi ir maisto medžiagomis, todėl gerėja atmintis ir miegas. Šis masažas šalina depresiją, skatina viso organizmo fizinį aktyvumą, gerina darbingumą. Švelnus galvos odos masažas skatina plaukų augimą, ląstelių regeneraciją. Galvos masažas padeda pasijusti gražiu, sveiku ir laimingu. Tai puikus būdas pailsėti ir pakelti sau nuotaiką!
Net du masažai, apipinsiantys palaimos akimirkomis!
Grožio namuose MATOMA pasitinka jauki aplinka ir patyrusi estetė Milda, pasirengusi padėti išlaisvinti kiekvieno mūsų viduje slypintį grožį!
Kobido – jaunystės ir grožio puoselėjimo metodika, sukurta padėti veido odai tapti gyvybingai ir skaisčiai. Kobido masažas stiprina ir tonizuoja veido raumenis. Masažuojant koreguojami žemyn besileidžiantys skruostai, atsiradusi dviguba pasmakrė, pakeliamas veido ovalas, lūpų kampučiai, antakiai. Japoniškas kobido masažas ne tik atgaivina veido odą, tačiau ir atpalaiduoja nugarinę kaklo zoną, kurioje yra daug užspaustų taškų.
Taškinis šiatsu masažas – maloni procedūra, padedanti numalšinti galvos skausmus, nuraminti nervinę sistemą ir stimuliuoti galvoje išsidėsčiusias nervų galūnėles. Masažas itin gerai atpalaiduoja, padeda atsikratyti nuovargio, streso, nuolatinės įtampos pojūčių, taip pat tonizuoja bei teigiamai veikia galvos odą, o, atliekamas reguliariai, netgi sustiprina plaukų šaknis ir skatina plaukų augimą.
Jūsų laukia kobido veido masažas bei šiatsu taškinis galvos masažas.
Papildomos sąlygos:
Antistresinis galvos, pečių ir pėdų masažas
Kūno ir veido masažas
Juosmens ir kojų masažas
Pečių juostos ir rankų masažas
Jūsų laukia: šildantis cinamono kūno šveitimas (30 min.) – procedūra suteikia malonios šilumos efektą visam kūnui ir atpalaiduoja įsitempusius raumenis; tailandietiškas pėdų, nugaros ir galvos masažas (30 min.) – didina lankstumą, mažina skausmą ir raumenų tempimą, pagerina kraujotaką, taip pat atpalaiduoja, ramina nervų sistemą, padeda sumažinti įvairius negalavimus bei jų simptomus; poilsis su arbata.
Pečių srities ir nugaros masažas
Taškinis Batuka masažas (pečių srities, nugaros ir pėdų)
Pečių ir kaklo masažas rekomenduojamas esant:
Poveikis ir rezultatai
Gydymo kursas
Kada negalima daryti masažo (kontraindikacijos)?