Klasikiniai masažai (53)

Viso kūno klasikinis masažas.

Klasikinis masažas - tai specialus masažas, kurio metu naudojama klasikinė masažo technika. Jo dėka pagerėja savijauta, dingsta nuovargis ir sumažėja skausmas - tai viena seniausių ir efektyviausių priemonių, naudojamų sveikatai gerinti. Masažas grąžina jėgas, suteikia žvalumo, mažina kūno matmenis, padeda išlaikyti gražią figūrą. Procedūros metu stimuliuojama kraujo bei limfos apytaka.

Bendrojo masažo metu paveikiami viso kūno raumenys. Procedūros metu kvalifikuotas masažuotojas su medicininiu išsilavinimu išmasažuos nugarą, kaklą, kojas ir priekinę kūno dalį. Klasikinis kūno masažas leidžia tonizuoti raumenis, pašalinti įtampą, pašalinti uždegimą ir atkurti žmogaus sveikatą. 

Koks yra masažo poveikis:    

Viso kūno masažas duoda puikių rezultatų jau po pirmo seanso, tačiau norint visapusiško efekto, masažo salone būtina apsilankyti bent 2 kartus per mėnesį. Įprasto klasikinio masažo poveikis yra daug.

Jie apima:

padidėjęs odos tonusas;pagerėjo kraujotaka ir limfos tekėjimas;

gebėjimas atsipalaiduoti, tonizuoti raumenis, sumažinti nervinę įtampą ir stresą;

reabilitacija po traumų ir užsitęsusių ligų;

raumenų apšilimas;

paburkimo pašalinimas.

Klasikinis masažas (30 min.)

Klasikinis masažas (60 min.)

Klasikinis masažas (90 min.)

Vidutinio stiprumo masažas pagerins kraujotaką, limfotaką, odos mikrocirkuliaciją, oda taps elastingesnė, stangresnė. Pagerės Jūsų bendra fizinė būklė. Tai geriausias vaistas įsitempusiems, pavargusiems raumenims, taip pat jaučiant emocinę įtampą.

Vidutinio stiprumo masažas pagerins kraujotaką, limfotaką, odos mikrocirkuliaciją, oda taps elastingesnė, stangresnė. Pagerės Jūsų bendra fizinė būklė. Tai geriausias vaistas įsitempusiems, pavargusiems raumenims, taip pat jaučiant emocinę įtampą.

Masažas ypač naudingas, nes:

• atpalaiduojami ir stiprinami nugaros raumenys;
• mažėja nugaroje susikaupusi įtampa;
• raminama nervų sistema;
• skatinama kraujo cirkuliacija;
• aktyvinama medžiagų apykaita;
• mažinami chroniški skausmai.

Masažas ypač naudingas, nes:

• atpalaiduojami ir stiprinami nugaros raumenys;
• mažėja nugaroje susikaupusi įtampa;
• raminama nervų sistema;
• skatinama kraujo cirkuliacija;
• aktyvinama medžiagų apykaita;
• mažinami chroniški skausmai.

Masažas ypač naudingas, nes:

• atpalaiduojami ir stiprinami nugaros raumenys;
• mažėja nugaroje susikaupusi įtampa;
• raminama nervų sistema;
• skatinama kraujo cirkuliacija;
• aktyvinama medžiagų apykaita;
• mažinami chroniški skausmai.

Masažas labiausia veikia raumenų sistemą. Pagal poreikį masažo metu atpalaiduojami arba tonizuojami raumenys. Šalina įtampą ir stresą, stiprina imunitetą, tinka įvairių ligų profilaktikai.

Klasikinis viso kūno masažas.

Klasikinis masažas.

Masažas padeda atsigauti po įtemptos dienos, sumažinti stresą, nuimti raumenų įtampą. Kiekvienas kūnas skirtingas, skirtingi poreikiai ar norai, todėl kiekvienam individualiai taikomos masažo technikos. Kam atpalaiduojantis, kam stipresnis ar giliųjų audinių ar sportinis atpalaiduojantis, bet dažniausiai taikomos visos kartu - kombinuotai.

Masažas gerina medžiagų apykaitą, kraujotaką, limfinę sistemą, todėl stiprėja imunitetas, gerėja miego kokybė, mažėja/retėja galvos skausmai, suteikia daugiau žvalumo, pakelia nuotaiką bei pagerina bendrą savijautą.

Klientas gali pasirinkti jam patinkančią muziką tiek raminančią, tiek pop, ar rock, ar operą ar kt. Svarbu, kad tai padėtų atsipalaiduoti.

Nugaros masažas – tai puikus būdas atpalaiduoti įsitempusius (sprando, pečių juostos ir nugaros) raumenis ir grąžinti juos į normalią tonuso būseną. Masažas puikiai tiks dirbantiems sėdimą, stovimą darbą, didelius svorius kilnojantiems, mamoms, ar tiesiog norintiems atsipalaiduoti ir pabėgti nuo kasdienybės.

Atliekant kojų masažą masažuojamos pėdos, blauzdos ir šlaunys. Kojų masažas – tai itin veiksminga masažo procedūra, kurią atlikus kojos atsipalaiduoja, pagerėja jų kraujotaka, limfotaka, sumažinama raumenų įtampa, skausmas.

Reguliarus kojų masažas leis išvengti apsunkusių kojų jausmo, kojos ne taip greitai pavargs, užkirsite kelią tokioms ligoms kaip kojų venų išsiplėtimas. Kojų masažą rekomenduojame kaip atpalaiduojančią procedūrą, tačiau jį galima derinti ir su traumų bei ligų gydimu.

Rankų masažas sukelia malonius pojūčius, gali padėti atpalaiduoti įsitempusius raumenis ir sumažinti įvairius skausmus. Reguliariai atlikdami rankų ir pirštų masažą pastebėsite, kad darosi lengviau išlaikyti rankų šilumą žvarbiomis dienomis, rankos nebetirpsta dėl nepatogios pozos ar ilgo fizinio darbo. Masažuojant rankas bent kartą per savaitę apmalšinamos artrito, neurito, nervinio rezginio uždegimo, neuropatijos, kaulų lūžių, padidėjusio kraujo spaudimo pasekmės.

Bendras kūno masažas, dar vadinamas Klasikiniu masažu – tai efektyvus būdas atpalaiduoti išvargusį kūną, pašalinti stresą ir palepinti savo organizmą. Šio masažo metu masažuojamos pėdos, kojos, sėdmenys, nugara, rankos, pečiai, kaklas. Bendrąjį kūno masažą rekomenduojame, kai jaučiate nuovargį, kamuoja nemiga arba tiesiog norite pajausti energijos antplūdį.

Masažas sudarytas iš dviejų dalių: pirmojoje dalyje apšildomi audiniai ir raumenys, paskatinama kraujotaka, limfotaka, antrojoje - atliekamas stuburo masažas bei tempimas. Masažas nesukelia skausmo, neskirtas stuburo problemoms spręsti, yra atpalaiduojančio pobūdžio. 

Masažuojama kojų priekinė ir nugarinė dalis (blauzdos, šlaunys)

Kojos (priekinė nugarinė dalys), pilvas, nugara, rankos, pečių juosta

Masažas neatliekamas esant nėštumui pirmasis trimestras ir paskutinės dvi savaitės prieš gimdymą, esant vėžiniams susirgimams, trombozei, esant alerginiams, pūlingiems procesams ant odos, nepaisant jų lokalizacijos, esant venerinėms ligoms, aktyviai tuberkuliozei , tam tikroms psichinėms ligoms.

Šis masažas rekomenduojamas sėdimą darbą dirbantiems žmonėms, profilaktiškai osteochondrozės, artrito, nugaros, kaklo skausmui gydyti, esant raumenų ir sąnarių sąstingiui, sergant stuburo ir sąnarių ligomis, jaučiant įtampą, nuovargį, stresą, depresiją, nemigą. Taip pat šis masažas rekomenduojamas intensyviai sportuojantiems žmonėms, po didelių fizinių krūvių, nes po masažo išnyksta nuovargis, pasišalina pieno rūgštys iš raumenų, padidėja raumenų tonusas bei audinių elastingumas.

Klasikinio stipresnio masažo poveikis:  pagerėjusi viso organizmo kraujotaka ir limfos tekėjimas, pagreitėjusi medžiagų apykaita, padidėjęs raumenų darbingumas. Taip pat atsinaujina odos funkcijos, nuo jos paviršiaus greičiau pasišalina suragėjusios epidermio ląstelės, skatinama ląstelių regeneracija, suaktyvėja prakaito ir riebalinių liaukų veikla. Šis masažas atpalaiduoja raumenis, lengvina streso pojūčius, šalina toksinus, mažina skausmą, stiprina imuninę sistemą, didina organizmo atsparumą ligoms, sugrąžina ramybės jausmą, harmonizuoja energijos tekėjimą kūne.

Tai stipresnis masažas, atliekamas raumenis įšildančiais, stipresniais bei gilesniais judesiais..

Stipresnis masažas tinka žmonėms, kurių raumenys nuolat įsitempę, jaučiamas diskomfortas, esant raumenų ir sąnarių sąstingiui. Taip pat šis masažas rekomenduojamas intensyviai sportuojantiems žmonėms ar po didelių fizinių krūvių..

Masažo poveikis: pagerėjusi viso organizmo kraujotaka ir limfos tekėjimas, pagreitėjusi medžiagų apykaita, padidėjęs raumenų darbingumas. Šis masažas atpalaiduoja raumenis, lengvina streso pojūčius, šalina toksinus, mažina skausmą, stiprina imuninę sistemą, didina organizmo atsparumą ligoms.

Tai stipresnis masažas, atliekamas raumenis įšildančiais, stipresniais bei gilesniais judesiais..

Stipresnis masažas tinka žmonėms, kurių raumenys nuolat įsitempę, jaučiamas diskomfortas, esant raumenų ir sąnarių sąstingiui. Taip pat šis masažas rekomenduojamas intensyviai sportuojantiems žmonėms ar po didelių fizinių krūvių..

Masažo poveikis: pagerėjusi viso organizmo kraujotaka ir limfos tekėjimas, pagreitėjusi medžiagų apykaita, padidėjęs raumenų darbingumas. Šis masažas atpalaiduoja raumenis, lengvina streso pojūčius, šalina toksinus, mažina skausmą, stiprina imuninę sistemą, didina organizmo atsparumą ligoms.

Klasikinis masažas

Geresnė savijauta ir nuotaika!

Kai norisi susigrąžinti jėgas, palepinti kūną ir atsipalaiduoti po įtemptos darbo dienos, Kaune įsikūrusioje Kineziterpijos klinikoje atliekamas klasikinis masažas yra būtent tai, ko reikia!

Atvykusiųjų laukia iki 1 val. 30 min. trukmės klasikinis viso kūno masažas.

Klasikinis viso kūno masažas yra viena populiariausių ir dažniausiai atliekamų masažo rūšių. Atliekant tokį masažą siekiama atpalaiduoti kūną, pagerinti kraujotaką, sumažinti raumenų ir psichologinę įtampą. Darant klasikinį masažą dažniausiai masažuojamas visas kūnas, tačiau galima skirti didesnį dėmesį probleminei kūno vietai.

Klasikinis viso kūno masažas atliekamas švelnias ir negiliais judesiais, masažuojama oda ir paviršiniai audiniai, taikomos glostymo, trynimo, maigymo, vibracijos technikos. Siekiant didžiausio veiksmingumo ir geriausių rezultatų, masažas gali būti atliekamas pasitelkiant kelias technikas ir kaitaliojant jas tarpusavyje.

Naudojant glostymo techniką masažuotojo rankų judesiai lengvai slysta kūno paviršiumi – taip suaktyvinamas deguonies patekimas į odą ir gerinama kraujo apytaka. Pasitelkiant trynimo techniką masažuotojo rankos juda odos paviršiumi limfos tekėjimo arba jai priešinga kryptimi – taip gerinamas kraujo patekimas į audinius, raumenų būklė, randų, likusių po traumos ar operacijos, elastingumas. Taikant maigymo techniką mažinamas raumenų nuovargis, didinamas jų tonusas, gerinamas raiščių ir sausgyslių elastingumas. Naudojant vibracijos techniką kūno paviršiumi vilnija įvairaus dažnio ir amplitudės virpesiai, kurie masažuoja ne tik paviršinius, bet ir giluminius audinius, todėl mažėja skausmas, gerėja raumenų gebėjimas susitraukti, audiniai greičiau atsikuria po traumos.

Šis klasikinis viso kūno masažas – tai ne tik efektyvi visą organizmą stiprinanti profilaktikos priemonė, bet ir labai naudinga procedūra norint atsipalaiduoti, padėti kūnui greičiau atsistatyti po fizinio ar emocinio nuovargio. Masažas tinkamas tiems, kurie jaučia nervinę įtampą, sumažėjusį darbingumą, skundžiasi miego sutrikimais, viso organizmo disbalansu, esant nugaros raumenų įtampai, norint pagerinti sąnarių būseną. Taip pat masažas rekomenduojamas po didelio emocinio ar fizinio krūvio, sunkios veiklos, persitempus ar tiesiog norint atstatyti ir sustiprinti bendrą savijautą.

Šis masažas yra rekomenduojamas žmonėms, kurie skundžiasi bendru nugaros skausmu, žemu kraujo spaudimu, galvos skausmais, greitu pervargimu atsirandančiu dienos eigoje.

Klasikinis viso kūno masažas (90 min.)

Klasikinis masažas – tai viena seniausių ir efektyviausių terapijos formų, kuri ne tik gerina bendrą savijautą, bet ir padeda palaikyti fizinę bei emocinę pusiausvyrą. Jis ypač tinka žmonėms, kurių raumenys nuolat įsitempę, tačiau per stiprus masažas jiems gali sukelti diskomfortą. Šis masažas yra vidutinio intensyvumo, todėl puikiai subalansuoja tiek atpalaiduojančius, tiek stimuliuojančius judesius, suteikdamas ilgalaikį lengvumo ir atsipalaidavimo pojūtį.

Reguliariai atliekamas klasikinis masažas padeda sumažinti raumenų įtampą, skatina kraujotaką bei limfos tekėjimą, taip pagreitindamas toksinų šalinimą iš organizmo. Tai ne tik sumažina skausmą ir sąstingį raumenyse, bet ir stiprina imuninę sistemą, didina organizmo atsparumą ligoms bei gerina bendrą savijautą. Be to, šis masažas skatina endorfinų – laimės hormonų – išsiskyrimą, todėl padeda efektyviai kovoti su stresu, nuovargiu ir nerimu.

Dar vienas svarbus klasikinio masažo privalumas – harmonizuojamas energijos tekėjimas kūne. Tai leidžia pasiekti gilesnį atsipalaidavimą, sugrąžinti vidinę ramybę ir pagerinti bendrą emocinę būklę. Dėl savo universalumo ir naudingų savybių šis masažas puikiai tinka tiek aktyviai gyvenantiems, tiek norintiems tiesiog atsipalaiduoti ir pasirūpinti savo kūnu bei emocine sveikata.

Pagerina audinių medžiagų apykaitą, atpalaiduoja įsitempusius raumenis, naikina nuovargį, ramina nervų sistemą. Tinka sergant širdies ir kraujagyslių sistemos ligomis, virškinimo organų ligomis, nervų sistemos ligomis, lėtinėmis nespecifinėmis kvėpavimo sistemos ligomis, medžiagų apykaitos sutrikimais. Klasikinio masažo pasekmė: pagerėjusi viso organizmo kraujotaka ir limfos tekėjimas, pagreitėjusi medžiagų apykaita, padidėjęs raumenų darbingumas.

Jei pavargote nuo dienos darbų ir streso, tai šis masažas, kaip tik Jums. Šis masažas atpalaiduoja raumenis, sumažina dirglumą ir įtampą, sugrąžina gerą savijautą, padeda įveikti nuovargį. Po šio masažo žmogus jaučiasi pailsėjęs, atsipalaidavęs, pagerėja miegas. Tai atgaiva kūnui ir sielai.

Jūsų laukia:

• klasikinis galvos ir kaklo masažas;
• pečių juostos masažas.

Galvos ir kaklo bei pečių juostos masažai veiksmingai šalina nuovargį, padidėjusį jautrumą, nemigą, gerina kraujo apytaką, audinių mitybą, leidžia maksimaliai atsipalaiduoti ir ramina nervų sistemą.