Gydomieji masažai (158)

Gydomasis nugaros masažas

Masažo metu veikiami kaklas, trapecinis ir nugaros platusis raumenys, atpalaiduojami įtempti kaklo ir pečių juostos raumenys, sumažinami varginantys kaklo, galvos skausmai. Masažai taip pat pagerina kraujotaką ir medžiagų apykaitą, naikina spazmus ir atkuria sąnarių judrumą. Po pirmo masažo kineziterapeutas suteikia konsultaciją apie paciento raumenų būklę, jų pakitimus ir įvardija galimas pakitimų priežastis, intervencijos ir prevencijos galimybes.

Rankų masažas

Kauno masažo klinikoje atliekamą gydomąjį juosmens ir kryžmens masažą rekomenduojama išbandyti esant įtampai, nuovargiui ir skausmui juosmens srityje, ypač jaučiant skausmo plitimą į apatines galūnes. Juosmens ir kryžmens masažas taikomas gydant osteochondrozę, radikulitą, slankstelių ir diskų degeneracinius pakitimus (Šmorlio išvaržas, diskopatiją). Gydomasis masažas gerina kraujotaką, mažina skausmą, stiprina ir atpalaiduoja įsitempusius raumenis. Masažo metu taip pat gerinama nervinių impulsų sklaida, tokiu būdu mažinamas skausmas apatinėse galūnėse ir atkuriamas darbingumas.

Kauno masažo klinikoje atliekamas gydomasis pečių juostos ir sprando masažas padeda atsikratyti įtampos ir skausmo, kylančio dėl ilgo sėdėjimo ar netaisyklingos laikysenos. Šis masažas itin rekomenduojamas tiems, kurie dirba sėdimą darbą prie kompiuterio ir jaučia diskomfortą pečių juostos bei kaklo srityje.

Masažo poveikis:

• mažina raumenų įtampą ir skausmą pečių juostos, kaklo ir sprando srityje;
• gerina kraujotaką ir suaktyvina limfos cirkuliaciją, o tai skatina greitesnį toksinų pasišalinimą iš organizmo;
• ramina nervų sistemą, mažina stresą, nerimą, įtampą ir padeda kovoti su nemiga;
• padeda atkurti sąnarių judrumą ir palengvina kvėpavimą;
• tonizuoja arba atpalaiduoja raumenis (priklausomai nuo masažo atlikimo technikos).

Gydomasis masažas – tai individualiai pritaikyta terapija, o šio masažo metu masažuojamas visas kūnas arba esant poreikiui tik probleminės zonos. Šis masažas puikiai tinka jaučiant įtampą ar stresą, po ilgalaikio fizinio krūvio, po traumų ar operacijų, bei esant lėtinėms sveikatos problemoms.

Specialistų naudojami tiksliniai judesiai:

• Mažina įtampą, nuovargį ir uždegimą;
• Skatina kraujo ir bei deguonies cirkuliaciją ir aktyvina limfos apytaką;
• Atpalaiduoja giliuosius raumenų sluoksnius;
• Gerina miego kokybę ir mažną stresą.

Gydomasis masažas ne tik šalina skausmą, bet ir padeda išspręsti jo priežastis, todėl ilgainiui gerina gyvenimo kokybę.

Gydomasis juosmens-kryžmens masažas padeda esant įtampai, nuovargiui ir skausmams juosmens srityje, ypač kai skausmas plinta į apatines galūnes. Jis taikomas gydyti osteochondrozei, radikulitui, slankstelių ir diskų degeneraciniams pakitimams (Šmorlio išvaržoms, diskopatijai). Masažas gerina kraujotaką, mažina skausmą, stiprina raumenis ir atpalaiduoja įsitempusius raumenis. Taip pat gerinamas nervinių impulsų sklidimas, mažinantis skausmą apatinėse galūnėse ir atstatantis darbingumą.

Masažas nerekomenduojamas esant:

• Hipertoninėms ir hipotoninėms krizėms;
• Aukštai temperatūrai, ūmiems uždegimams;
• Nėštumui, mėnesinėms, maitinimo metu;
• Odos, nagų ir plaukų infekcijoms, pūlingiems procesams;
• Limfagyslių uždegimams, alergijoms;
• Onkologinėms ligoms, aktyviai tuberkuliozei;
• Kraujo ir širdies nepakankamumui, pilvo organų ligoms.

Gydomasis juosmens – kryžmens masažas (pirmas vizitas, galvos masažas dovanų)



Gydomasis juosmens – kryžmens masažas padeda esant įtampai, nuovargiui ir skausmams juosmens srityje, ypač kai skausmas plinta į apatines galūnes. Jis taikomas gydyti osteochondrozei, radikulitui, slankstelių ir diskų degeneraciniams pakitimams (Šmorlio išvaržoms, diskopatijai). Masažas gerina kraujotaką, mažina skausmą, stiprina raumenis ir atpalaiduoja įsitempusius raumenis. Taip pat gerinamas nervinių impulsų sklidimas, mažinantis skausmą apatinėse galūnėse ir atstatantis darbingumą.

Masažas nerekomenduojamas esant:

• Hipertoninėms ir hipotoninėms krizėms;
• Aukštai temperatūrai, ūmiems uždegimams;
• Nėštumui, mėnesinėms, maitinimo metu;
• Odos, nagų ir plaukų infekcijoms, pūlingiems procesams;
• Limfagyslių uždegimams, alergijoms;
• Onkologinėms ligoms, aktyviai tuberkuliozei;
• Kraujo ir širdies nepakankamumui, pilvo organų ligoms.

Gydomasis pečių juostos ir sprando masažas – tai efektyvi priemonė, padedanti atsikratyti įtampos ir skausmo, susijusio su ilgu sėdėjimu ar netinkama laikysena. Šis masažas itin rekomenduojamas tiems, kurie dirba sėdimą darbą, ypač kompiuteriu, ir kenčia nuo skausmo pečių juostos bei kaklo srityje.

Poveikis:

• Raumenų įtampos ir skausmų mažinimas – ypatingai pečių juostoje, kakle ir sprande.
• Kraujotakos gerinimas – suaktyvinama kraujo ir limfos cirkuliacija, o tai padeda greičiau pašalinti toksinus iš organizmo.
• Nervų sistemos ramybė – sumažina stresą, nerimą, įtampą ir padeda kovoti su nemiga.
• Judrumo atstatymas – padeda atkurti sąnarių judrumą ir palengvinti kvėpavimą.
• Raumenų tonizavimas ir atpalaidavimas – tonizuoja arba atpalaiduoja raumenis priklausomai nuo masažo technikos

Masažas nerekomenduojamas esant:

• Hipertoninėms ir hipotoninėms krizėms;
• Aukštai temperatūrai, ūmiems uždegimams;
• Nėštumui, mėnesinėms, maitinimo metu;
• Odos, nagų ir plaukų infekcijoms, pūlingiems procesams;
• Limfagyslių uždegimams, alergijoms;
• Onkologinėms ligoms, aktyviai tuberkuliozei;
• Kraujo ir širdies nepakankamumui, pilvo organų ligoms.