Veido oda šaltuoju metu laiku: drėkinti ar maitinti?

Patarimų, kaip prižiūrėti odą šaltuoju metų laiku tikrai daug, deja, ne visi jie teisingi. Todėl labai svarbu nepasikliauti mitais, kuriuos kažkas kažkur girdėjo. Veido ir kūno oda reikia rūpintis ištisus metus, bet turbūt dažniausiai iškylantis klausimas: drėkinti ar maitinti veido odą žiemą? Atsakysime į šį klausimą ir papasakosime, kaip tinkamai prižiūrėti odą, kad ji visus metus atrodytų sveikai.  

Drėkinti odą ar ne?  

Vienas dažniausiai sklandančių mitų, kad žiemą ir vėlyvą rudenį jokiais būdais negalima drėkinti veido odos. Turbūt ne kartą tai teko girdėti ir Jums, tiesa? Mes norime paneigti šį mitą. Tokia rekomendacija visiškai klaidinga. Odą būtina drėkinti bet kuriuo metų laiku.  

Žiemą ir rudenį mūsų odą veikia didelė ir staigi temperatūrų kaita, vėjas, šaltis, drėgmė. Visi šie veiksniai lengvai pažeidžia mūsų jautrios odos apsauginį barjerą. Turbūt pastebėjote, kad pabuvus lauke, kai šalta, ir grįžus į patalpą, odą ima tempti, jaučiamas sudirgimas, atsiranda išsausėjimų, paraudimų. Tai reiškia, kad odai drėkinimas gyvybiškai svarbus net ir žiemą! Žinoma, reikia nepamiršti ir pamaitinti odą. Tad žiemą svarbu tiek odos drėkinimas, tiek maitinimas.  

Odos išsausėjimo požymiai  

Kad išsausėjo oda, pajusite iš karto. Atsiranda odos tempimas, sausumas, oda ima šerpetoti. Ji gali atrodyti sudirgusi, paraudusi, kartais ima niežėti. Visi šie požymiai rodo, kad odai trūksta drėgmės ir jai reikia skubios pagalbos atstatant drėgmės balansą.  

Odos priežiūros taisyklės šaltuoju metų laiku  

Tam, kad džiaugtumėtės sveika ir skaisčia veido oda šaltuoju metų laiku, būtina laikytis tam tikrų odos priežiūros taisyklių. Žiemą odos drėkinimas turėtų būti taisyklė numeris vienas! Jei Jūsų odos sausa ir jautri, drėkinantis kremas būtinas. Prieš tepant drėkinamąjį kremą atlikite kelis žingsnius: veido odos valymas pieneliu, aliejiniu makiažo valikliu ar miceliniu vandeniu, odos nuprausimas vandeniu, odos tonizavimas. Atlikus šiuos svarbius veido odos valymo žingsnius palepinkite odą ir drėkinančiu serumo. O tuomet tepkite drėkinančiu kremu. Bent kartą per savaitę palepinkite odą drėkinančia kauke, ypatingai tinka naktinės, nenuplaunamos veido kaukės. Per naktį Jūsų oda gaus visus reikiamas medžiagas, bus pamaitinta vitaminais. Veido kaukes galite naudoti kelių tipų, vieną kartą drėkinančią, sekantį kartą maitinančią, regeneruojančią. Taip Jūsų oda gaus visas reikiamas medžiagas ir atrodys daug sveikesnė.  

Turbūt iškyla klausimas: ar galima pasitepus veido odą drėkinančiu kremu keliauti tiesiai į lauką? Jei veido odą tepate drėkinančiu kremu ryte, rekomenduojame į lauką eiti po gero pusvalandžio. Taip pat galite naudoti ir BB kremą, kuris bus papildoma apsauga nuo šalčio ir kitų išorinių veiksnių. Tik svarbu pasirinkti tikrai kokybiškas priemones. Idealu, jei galite pasitarti su profesionalais.  

Jei lauke planuojate praleisti daug laiko, rekomenduojame veido odą tepti kiek riebesniu, odą maitinančiu kremu. Jį naudokite po to, kai patepsite veidą drėkinančiu kremu. Jam susigėrus, odą patepkite riebiu kremu. Taip odą apsaugosite nuo išsausėjimo ir neigiamo šalčio ir vėjo poveikio. Paskutinį kremo sluoksnį tepkite pusvalandį prieš išeinant į lauką.  

Nakčiai rekomenduojame rinktis intensyviai drėkinantį veido kremą. Toks kremas turėtų būti pas bet kokio odos tipo savininkę. Žiemą odos išsausėjimu skundžiasi ir įprastai turinčios riebią odą. Beje, naktį oda rūpintis reikia ne mažiau nei dieną. Naktį oda regeneruojasi net gi aktyviau nei dienos metu. Todėl reiškia, kad ir pamaitinti ją derėtų labiau. Rinkdamosi veido kremą būtinai atkreipkite dėmesį ar sudėtyje ra antioksidantų, vitaminų A, E, C ir D, raminančių medžiagų, tokių kaip alijošius, AHA rūgščių ar aminorūgščių. Visi šie ingredientai padės odai greičiau atsinaujinti ir išlaikyti drėgmę bei elastingumą.  

Labai svarbu priminti, kad derėtų atidžiai skaityti veido odos priežiūros priemonių sudėtį. Venkite tokių sudėtinių dalių, kurios gali dirginti odą ar ją dar labiau išsausinti. Kuo sudėtis natūralesnė, tuo geriau Jūsų odai.  

Papildomas drėkinimas  

Veido oda žiemą kenčia ne tik nuo šalčio ar vėjo, bet ir nuo itin sauso patalpų oro. Šildymo sezonas tikras siaubas mūsų odai, kvėpavimo takams. Ką daryti, kad oda neišsausėtų dienos metu? Jei jaučiate, kad oda išsausėjo, ją ima tempti, padrėkinkite purškiamu terminiu šaltinio vandeniu ar natūraliu hidrolatu. Tai padės išsaugoti odos drėgmę, akimirksniu atgaivins ir nuramins. Be to, tai visiškai saugios, natūralios priemonės, kurios neužteršia odos, nekemša porų, nealergizuoja, be to, pagerina ir medžiagų įsisavinimą, tinka net ir jautriausiai odai.  

Kremas su SPF apsauga nuo saulės 

SPF apsaugą žiemą - ar ji būtina? Dauguma moterų, mano, kad jos tikrai nereikia ir netepa veido odos kremu, kuris turi SPF apsaugą. Tačiau tai dažnai daroma didelė klaidą. Veido kremas net ir žiemą turi turėti SPF apsaugą. Ji gali būti kiek mažesnė nei vasarą, tačiau būti privalo. Net ir žiemą saulės spinduliai gali pakenkti Jūsų odai, ypatingai kai daug sniego. Sniegas tarsi veidrodis atspindi ultravioletinius spindulius saulėtą žiemos dieną. Na, o jei dar lankotės ir soliariume, SPF apsauga turėtų būti pakankamai didelė. Tinkama apsauga leis išlaikyti odą drėgnesnę ir sveikesnę.  

Odos šveitimas 

Žiema oda jautri, jos šveisti negalima. Turbūt girdėta? Deja, tai tikrų tikriausias mitas. Odos šveitimas žiemos metu yra būtinas. Šiuo metu laiku odos šveitimą atlikti rekomenduojame net dažniau nei vasarą. Žinoma, pirmiausia turėtumėte nepamiršti naudoti ir švelnaus odos šveitiklio namuose. Pasidarykite veido pilingą bent kartą per savaitę. O jei oda ypač sausa, net ir du kartus. Pašalinsite viršutinį negyvos odos sluoksnį, šerpetojimus.  

Tačiau labai svarbu atlikti ir profesionalų veido odos valymą. Veido valymas – pilingas pas kosmetologę padės Jums tinkamai pasirūpinti išsausėjusia, jautria oda. Ji parinks tinkamiausią būdą: cheminis veido valymas, rūgštinis veido valymas, veido valymas ultragarsu, deimantinė mikrodermobrazija.  

Atliekant profesionalų veido pilinga pasiekiami ir išvalomi gilieji odos sluoksniai. Taip pat dingsta odos pašerpetojimai, sumažėja paraudimai. Oda tampa skaistesnė, lygesnė, o pašalinus negyvas odos ląsteles pagerėja ir paspartėja odos atsinaujinimo procesai!  

Natūralios priemonės apsaugai nuo šalčio 

Jau minėjome, kad einant į lauką ilgesniam laikui derėtų odą apsaugoti papildomu sluoksniu kremo. Tačiau esant didesniam šalčiui jo gali neužtekti. Tačiau yra puikių natūralių priemonių, kurios padės apsaugoti odą. Tam puikiai tinka sviestmedis, kuris ne tik pamaitina, bet ir apsaugo odą. Sviestemedį turėtumėte naudoti tik nerafinuotą ir gryną. Jis apsaugos odą nuo šalčio ir pamaitins ją taip reikalingais vitaminais A ir E. Be to, jį galėsite panaudoti ir išsausėjusiai nosies gleivinei drėkinti. Juk šaltuoju metų laikų kenčia ne tik mūsų veido oda, bet vargina ir nosies gleivinės išsausėjimas, sloga. 

Sugriovėme neteisingus mitus ir tikimės, kad vadovausitės rekomendacijomis. Nepamirškite, kad veido oda šiuo metų laiku itin jautri ir greitai išsausėja. Tinkamai ją prižiūrėkite ir nereikės sukti galvos dėl sausumo ir sudirgimo! Juk mes moterys, visada norime būti gražios, džiaugtis išpuoselėta oda. Beje, juk ir šventės ne už kalnų, o šventinis makiažas idealiai atrodys tik ant sveikos odos!