SPA Kaune: kur verta apsilankyti?

SPA procedūros tai idealus būdas sveikatai gerinti – jų metu galima ne tik mėgautis tiesioginiu – sveikatinamuoju – poveikiu, bet ir atsipalaiduoti. Būtent ramybė leidžia pasisemti maksimalią naudą iš kiekvieno seanso.

Greitas gyvenimo tempas, mums sveikatos tikrai neprideda, o, priešingai, ją atima. Norint bent kiek nurimti, atsipalaiduoti bei pasilepinti, geriausia išeitis, kaip minėta, – SPA procedūros, apie kurias šiandien ir papasakosime. Taip pat pateiksime geriausių SPA Kaune centrų sąrašą, kuris tikrai pravers darganotą rudens dieną, praleisti jaukiau…

SPA nauda organizmui

Labai svarbu prieš gydomąsias procedūras pasikonsultuoti su gydytoju – jis patars, kokios procedūros Jums tinkamiausios. Tuomet rinkitės paslaugą, kuri labiausiai patenkins kūno poreikius.

Atsižvelkite į naudojamas medžiagas – eteriniai aliejai, mineralai, žolelės ar kiti ingredientai yra ne ką mažiau svarbu nei SPA technika. Minėtos medžiagos, patekusios per odą ar kvėpavimo takus, prasiskverbs į organizmą ir sustiprins SPA poveikį, tad teisingai jas parinkus Jūsų kūnas gaus didžiausią įmanomą sveikatingumo injekciją.

Nepriklausomai nuo to, kokį SPA pasirinksite, Jūs neabejotinai atsikratysite streso, kuris yra didžiausia XXI amžiaus ligų priežastis, taip pat nuovargio, energijos stokos. Tokios procedūros subalansuos psichologinę bei emocinę būklę, pagerins kraujotaką, miegą, todėl rekomenduojama jas atlikti bent kartą per mėnesį.

SPA nauda grožiui

Turbūt pritarsite, jog vienas svarbiausių stiprios sveikatos ir gražaus kūno receptų yra poilsis. Taip pat tikriausiai neprieštarausite, kad sveikata ir grožis yra tiesiogiai susiję – sveikas žmogus yra gražus žmogus. Taigi kiekviena sveikatinamoji procedūra akivaizdžiai atsispindės ne tik savijautoje, bet ir išvaizdoje. Kaip bebūtų yra ne viena SPA procedūra, skirta būtent kūno linijų, odos, veido puoselėjimui ar kitai konkrečiai problemai spręsti bei geriems rezultatams palaikyti. Pavyzdžiui, įvyniojimai padeda naikinti celiulitą, drėkinti odą, tirpdyti nereikalingus kilogramus. Labiausiai rekomenduojama atlikti SPA kompleksus, kuriuos sudaro kelios procedūros, papildančios viena kitos daromą poveikį. Tokiu būdu tam tikrą problemą išspręsite žymiai greičiau. Sakykime, norint atsikratyti celiulito, galima atlikti ne tik įvyniojimą, bet ir pasilepinti probleminės zonos masažu bei užsukti į mankštas baseine, kurios sustiprins raumenis ir stangrins odą.

Geriausi SPA Kaune

Kaune daugybė SPA centrų, todėl pasirinkimas didžiulis. Kiekviename mikrorajone galima rasti puikių vietų, kur būtų galima pasimėgauti maloniomis procedūromis bei pailsėti. Kai kurie SPA centrai įsikūrę jaukiose ir ramiose užmiesčio gyvenvietėse, kai kurie centrai įsikūrę, miesto širdyje, o kai kurie tiesiog čia pat, visai šalia Jūsų namų...

Geriausia SPA Kaune, išrinkti pagal klientų atsiliepimus bei įvertinimus, tad apsilankę šiuose salonuose, tikrai nepasigailėsite...

Pirmiausia, „Dia Studio“ grožio studija, kurioje dirba grožio terapeutė Diana. Čia atliekamos tokios procedūros kaip deguonies prisotinimas veido odai, dvigubo drėkinimo veido procedūra, ferulinis pilingas, veido valymai, odą skaistinanti terapija su vitaminais arba su peptidais.

Kitas – „Monart“ salonas, kurio paslaugų sąraše rasite šias procedūras: atpalaiduojantis veido masažas su nefrito įrankiais, galvos masažas, kojų masažas, nugaros bei pečių juostos masažas, viso kūno masažas, SPA terapija pėdoms ir Gym LIFT veido masažas, kurio metu naudojama Thalion Algo Lift kosmetika.

Šilainiuose įsikūręs „Wash and Blow“ grožio salonas, kviečia klientus ne tik išbandyti depiliacijas bei veido valymus, bet ir pasilepinti tokiomis procedūromis kaip „STOP acne“, „Graži ir sveika veido oda“, „Pažadintas grožis“ su alginatine kauke, mezoterapija ir t. t.

Gyčio Volkavičiaus kosmetologijos kabinetas, teikia šias paslaugas: kūno liekninamoji kavitacija, įvyniojimai, masažai, o jų čia – milžiniškas pasirinkimas, taip pat veido valymai, dezinkrustacija, elektroporacija, jonizacija ir t. t.

„Beauty loft S3“ salone, kuriame dirba auksarankė Virginija, atliekamos šios procedūros: anti age jauninamoji terapija, biorevitalizacija, mezoterapija, mikrodermabrazija, veido valymai, masažai...

Na, ir galiausiai, grožio namai „Dalla natura“, savo paslaugų sąraše turi išties viliojančiai skambančias procedūras, pavyzdžiui, kūno masažas „Rožė“, „Greipfrutas“ arba „Liepa“. Po šių nepakartojamų masažų namo grįšite kvepiantys išskirtiniais kvapais...

SPA Kaune dviems

Norintiems pasilepinti dviese, taip pat turime parengę specialų SPA Kaune dviems sąrašą. Apsilankę bent viename iš šių salonų ir išbandę nurodytą procedūrą, liksite pakerėti nuostabia savijauta!

Salonas „Tobula savijauta“, kviečia poras išbandyti atpalaiduojantį SPA dviems. Ritualo metu „Poilsio akimirka“ Jūsų laukia atpalaiduojantis klasikinis galvos, kaklo, pečių ir nugaros masažas su natūraliais aliejais, veido procedūra, viso kūno masažas bei dovanėlės Jai ir Jam pabaigoje... Masažą atliks patyrę specialistai, naudodami klasikinio masažo techniką, praturtintą taškinio masažo elementais. Ritualo metu atpalaiduojami įsitempę raumenys, gerinama audinių mityba, o kartu tai – didelis malonumas.

Salono „SPA Shanti“, ko gero, pristatinėti jau nereikia. Tai gerai visoje Lietuvoje žinomas masažų salonų tinklas, kuriame visi ritualai atliekami itin kruopščiai bei rūpestingai... Taigi, čia, poros galės pasilepinti net keliais kompleksais: „Aroma SPA“, „Visai šeimai“ bei „Shanti Goa egzotika“.

Salonas „Grožio perlai“, siūlo kūno šveitimą „Rafaelo“. Tai puiki terapija poroms, kurios metu klientų laukia kūno šveitimas su kokosais bei atpalaiduojantis viso kūno masažas su kokosų aliejumi. Atsipalaidavimas – garantuotas!

SPA – geidžiamiausia dovana

2019 metais, Lietuvos gyventojai po savo šalį keliavo daugiau nei įprastai. Šalies gyventojų kelionių su nakvyne skaičius po Lietuvą 2019 m. antrąjį ketvirtį, palyginti su tuo pačiu 2018 m. ketvirčiu, padidėjo 5,8 proc. ir sudarė 782,5 tūkst. kelionių, vienadienių kelionių skaičius sumažėjo 7,9 proc. ir sudarė 2,8 mln. kelionių. Kelionė Lietuvoje vidutiniškai truko 2,5 nakvynės. Per vieną asmeninę kelionę šalies gyventojai vidutiniškai išleido 60 EUR, o per verslo kelionę – 88 EUR. Po Lietuvą keliavę gyventojai išleido 49,7 mln. EUR.

Apklausa parodė, jog net 59 proc. kelionių buvo skirtų poilsiui, 24 proc. draugų ir giminių lankymui, 4 proc. sveikatinimosi, likę skaičiai rodo kitus – asmeninius – tikslus.

Net 42 proc. apklaustųjų nakvojo viešbučiuose, tad tai užuomina, jog SPA bei nakvynės viešbučiuose – puiki dovana.

Kaip pagrindines priežastis, dėl kurių nevyko į keliones po šalį, Lietuvos gyventojai įvardijo didelį užimtumą (38 proc.) bei nepakankamas pajamas (18 proc.). Taigi, gavę tokį kuponą, dovanos gavėjai, būtų maloniai priversti išvykti atostogauti bei pasilepinti...

SPA Kaune kainos

Apie kainas kalbėti sunku, nes viskas priklauso nuo salono lokacijos, prekinio ženklo bei, žinoma pasirinktos procedūros. Tačiau štai preliminarios kainos, kurios padės susigaudyti kainynuose:

• Masažai: 15-50 eur.
• Veido valymai: 20-40 eur.
• Drėkinamosios procedūros: 15-30 eur.
• Mezoterapija: 25-40 eur.
• Terapija su vitaminais veido odai: 20- 35 eur.
• Įvyniojimai: 20-45 eur.
• Liekninančios procedūros: 15-40 eur.
• Jauninančios procedūros: 20-40 eur.

SPA namuose

Pasilepinti SPA raminamosiomis procedūromis bent kartkarėmis privalome visi, kadangi jos atpalaiduoja ne tik  kūną, bet ir mintis. Deja, džiaugtis SPA malonumais sveikatingumo salonuose galime ne visi – jie daug kainuoja, o ir laiko rasti yra vis sunkiau. Laimei, SPA malonumai namuose už priimtiną kainą yra tikrai įmanomi – susikurti jaukią atmosferą galima patiems savo namų vonios kambaryje.

Visų pirma, reikia nepamiršti, kad SPA namuose negalima atlikti skubomis – reikia atsipalaiduoti ir mėgautis tiek laiko, kiek norisi. Tik tinkamai atliekama vonios nusiraminimo procedūra suteikia kūnui ir mintims naudą, jei skubėsite – tikrai nepasijausite nusiraminę.

Nepamirškite, kad SPA namuose – tai ne trumpas vienos kūno vietos puoselėjimas – jam neužtenka nušveisti odą šveitikliu. SPA ritualas – tai viso kūno priežiūra, nepamirštant nė menkiausio odos lopinėlio, todėl visada procedūrą atlikite visam kūnui. Geriau SPA namuose atlikti kartą per savaitę ir jam skirti bent pusvalandį.

Kaip pasirengti procedūroms namuose?

• Visų pirma, paverskite vonios kambarį jaukiu.

Labai svarbu, kad vonios kambarys atrodytų kitaip, tuomet atmosfera tampa šventiškesne, lengviau išlaisvinti mintis ir atpalaiduoti kūną. Prigesinkite šviesas, užsidekite keletą kvapnių žvakių arba smilkalų, galite naudoti kvapiąsias lazdeles. Įsijunkite raminančią muziką – geriausiai tiks natūralios gamtos, tai yra miško ar jūros šniokštimo garsai. Tokie maži pakeitimai tikrai daro didelę įtaką atmosferai.

• Suminkštinkite odą maudynėmis

Nusimaudykite vonioje arba duše. Prauskitės po vandeniu ilgai, kad oda suminkštėtų. Ypač reikia vandenyje minkštinti kietąsias odos dalis kaip kulnai arba alkūnės, tuomet šią negyvą odą pašalinti yra lengviau. Jeigu naudojatės vonia, įsilašinkite vonios aliejaus, įberkite druskos, pieno miltelių arba įmeskite vonios burbulą. Šie produktai ne tik minkština odą, bet ir veikia kaip aromaterapija. Taip pat gulėdami galite užsidėti veido kaukę.

• Valykite odą

SPA malonumams namuose labiausiai tinka tokios valomosios priemonės kaip dušo aliejus, pienelis,  putos arba kremas. Šios priemonės Jums suteiks ypatingą odos priežiūrą, stiprų drėkinimą ir nepakartojamą kvapą, kuris išliks ir nusišluosčius rankšluosčiu. Prauskitės ilgai, neskubėkite. Šioje stadijoje svarbiausia yra ne tik prausti odą, bet ir ją masažuoti sukamaisiais judesiais – taip atpalaiduosite raumenis. Šią procedūrą atlikite apie 10 minučių.

• Šveiskite kūno odą

Šveitimui naudokite švelnią natūralaus pluošto kempinę arba kūno šveitiklį. Masažuokite lėtai sukamaisiais judesiais bent 10 minučių. Atlikite masažą švelniai – odos šveitimas neturi dirginti ar būti nemalonus. Jeigu šveičiant odą ji paraudonavo, reiškia, kad trynėte odą per stipriai.

• Atsargiai nušveiskite suragėjusius odos plotus

Dažniausiai suragėję odos plotai būna kulnuose arba alkūnėse. Svarbiausia šveisti švelniai, nes suragėjusi oda, kuri ilgai mirko vandenyje, nusišveičia greitai, todėl lengva pažeisti sveiką odą ir jai pakenkti.

• Dar kartą nuplaukite kūną bemuiliu prausikliu

Odos nuraminimui dar kartą nusiplaukite odą. Geriausiai tinka plaunamasis aliejus, pienelis, putos arba kremas.

• Sudrėkinkite odą

Išlipę iš vonios ar dušo, jei jaučiate, kad Jūsų odai vis dar trūksta drėkinimo, panaudokite kūno sviestą arba kremą. Tą patį padarykite ir su veido oda. Odos drėkinimas kremais, sviestais arba losjonais dar kartą suminkštins odą.

SPA namuose tikrai įmanomas, tereikia laiko, noro, fantazijos ir tinkamų priemonių. Jeigu norite džiaugtis SPA namuose teikiama nauda, tuomet jums reikia naudoti kokybiškomis kosmetikos priemones, kurias geriausiai Jums parinks, Jūsų asmeninė kosmetologė.

Taigi, kviečiame niūriais rudens bei artėjančios žiemos vakarais, pasilepinti bei atsipalaiduoti nebūtinai SPA centrų, bet ir namų aplinkoje... Tikimės, jog geriausių SPA Kaune sąrašas bei instrukcija kaip atsipalaiduoti namuose – pravers.