Limfodrenažinis masažas Kaune

Limfinės sistemos sutrikimas yra vienas dažniausių šiuolaikinėje visuomenėje. Tinkamai funkcionuojanti limfinė sistema žmogui yra labai svarbi, kadangi ji stipriai siejasi su kraujotakos sistema bei atsako už imunitetą. Limfodrenažinis masažas yra viena efektyviausių priemonių tiems, kas siekia užkirsti kelią įvairioms ligoms, nori pagerinti kraujotaką ar gydyti sutrikusią limfinę sistemą bei padailinti kūno linijas. Šiame straipsnyje papasakosime kur atliekamas limfodrenažinis masažas Kaune, kokios šio masažo kainos bei kokiais būdais atliekamas limfodrenažinis masažas Kaune.  

Limfodrenažinis masažas Kaune – salonai ir galimybės 

Limfodrenažinis masažas gali būti atliekamas tiek salone tiek namuose. Tačiau vis tik rekomenduojame rinktis profesionalą ir patikėti savo kūną masažo specialistui. Jei limfinė sistema stirpiai sutrikusi, pirmiausia vertėtų apsilankyti pas specialistą, kuris masažą atlieka rankomis ir gali užčiuopti vietas, kuriose sutriko limfos pratekėjimas. Vėliau galima mėgautis masažais aparatu ir palaikyti sveiką limfinę sistemą. 

Limfodrenažinis masažas Kaune atliekamas  „Body Roll“, „Grakštuolė“. Šiuose salonuose atliekamas limfodrenažinis masažas aparatu. Vakuuminis limfodrenažinis masažas Kaune atliekamas „Anima kūno priežiūros studija“ bei „High Care“ grožio ir sveikatos centre. Na, o limfodrenažinis masažas rankomis Kaune atliekamas „ZV Grožio studija“, „BeautyCode“ ir kituose salonuose. 

Viskas ko reikia, tai pasirinkti Jums tinkamiausią vietą ir susitarti dėl apsilankymo laiko. Geriausia jei po pirmo apsilankymo pas masažo specialistę iš anksto susidarytumėte pilną apsilankymų grafiką visam masažų kursui. Limfodrenažinių masažų kursą rekomenduojama atlikti du kartus per metus, o po to kartą per mėnesį apsilankyti profilaktiškai. Vienam masažų kursui rekomenduojama iki 10 apsilankymų po du kartus per savaitę, tuomet bus pasiektas geriausias rezultatas. 

Limfodrenažinis masažas Kaune – kaina 

Limfodrenažinis masažas Kaune kaina nesiskiria nuo kitų miestų siūlomų kainų. Tačiau pati kaina skiriasi nuo to kuo jis atliekamas. Neretai limfodrenažinis masažas rankomis kainuoja daugiau nei limfodrenažinis masažas aparatu. Taip pat kaina priklauso ir nuo to, ar masažas atliekamas visam kūnui ar tik rankoms, kojoms. Kainos prasideda nuo 6 EUR (tam tikrai kūno vietai) ir gali kilti iki 50 EUR ar daugiau už vieną apsilankymą.  

Žinoma, visada pigiau įsigyti apsilankymą visam kursui, taip sutaupoma tikrai nemaža pinigų suma. Taip pat būtina paminėti, kad norint tikrai efektyvių rezultatų, ypač jei siekiate suaktyvinti limfinę sistemą, visas kursas yra privalomas. Vienas apsilankymas padės pasijausti geriau tik tam kartui.  

Limfodrenažinio masažo tipai 

Limfodrenažiniai masažai atliekami keliais būdais – rankomis arba aparatu. Teigiama, jog aparatu atliekamas masažas yra efektyvesnis, nes per tą patį procedūros laiką aparatas sugeneruoja daugiau judesių, nei pajėgtų žmogaus rankos. Tačiau, kita dalis žmonių sako, kad kūnui daug malonesnis rankų darbas, nes taip jaučiamas artumas, šiluma bei komfortas. Taip pat pirmiausia vertėtų apsilankyti pas specialistą, kuris masažą atlieka rankomis ir gali užčiuopti vietas, kuriose sutriko limfos pratekėjimas. 

Kaip bebūtų, limfodrenažiniai masažai yra vieni efektyviausių kovojant su celiulitu, ypač – įsisenėjusiu. Galite užsukti į SPA ar specializuotą kliniką ir išmėginti abu variantus, o tada nuspręsti, koks masažo būdas jums labiau patiks. 

Limfodrenažinis masažas rankomis 

Limfodrenažinis masažas rankomis – tai speciali viso kūno masažo technika, kurios metu judesiai akcentuojami iš periferijos į centrą, tai yra limfos tekėjimo kryptimi. Dėl to suaktyvėja limfos ir kraujo apytaka, medžiagų apykaita, iš organizmo šalinami skysčiai ir toksinai. Masažo metu dirginama visa limfos sistema, dėl to gerėja organizmo tonusas, mažėja pabrinkimai, patinimai, stiprėja kraujagyslės, stangrėja oda. 

Manoma, jog aparatu atliekamos procedūros gali būti per agresyvios odai, todėl masažo rankomis privalumas prieš aparatą išliks ne didesnis efektyvumas ir greičiau pasiekiamas rezultatas (kuo gali pasigirti aparatinės procedūros), bet švelnus, lėtas ir netraumuojantis odos siekimas stabilių ir ilgalaikių rezultatų. Taip pat masažas visada turės dar vieną pridėtinę vertę – masažo metu jūs atsipalaiduosite, dings raumenų įtampa. Gydymas taps ir maža poilsio oaze kūnui ir sielai. 

Masažai nuo celiulito, atliekami rankomis, rekomenduojami toms moterims, kurios bijo skausmo, kadangi specialistas gali geriau kontroliuoti judesių ir paties masažo intensyvumą. 

Limfodrenažinis masažas aparatu 

Limfodrenažiniai masažai aparatu – vieni populiariausių grožio salonuose. Kaip taisyklingai naudotis masažo aparatais, apmoko salonų darbuotojos, be to, ir specialiame ekranėlyje matyti, kokia poza ir kiek laiko masažuojamos vietos turi išbūti. Pagal klientų sveikatos ir grožio problemas gali būti parenkami atskirų kūno sričių masažai. Prieš procedūrą ir jos metu reikėtų išgerti iki 0,5–1 l vandens, o problemines sritis, pavyzdžiui, pilvą, šlaunis ir sėdmenis, galima patepti anticeliulitiniu kremu. 

Limfodrenažiniai masažai aparatu skiriasi nuo įprastų masažų – jų metu vilkima plona sportinė apranga be sagų ir užtrauktukų. Limfodrenažinio masažo metu rekomenduojama dėvėti marškinėlius trumpomis rankovėmis, sportines tampres ir kojinaites. 

Presoterapija – tai metodas, kuris, veikdamas cirkuliacinę sistemą ir kitas anatomines struktūras skatina skysčių pertekliaus pasišalinimą, veninę ir limfos cirkuliaciją. Procedūra padeda pagerinti, atstatyti kraujotaką bei šalina problemas, susijusias su ilgalaikiai pablogėjusia cirkuliacija: limfos apykaitos ir veninės kraujotakos nepakankamumas, patinimai, venų varikozė, sunkių kojų pojūtis, šąlančios galūnės. 

Presoterapijai skirtu aparatu atliekamos procedūros taikomos tiek medicinos, tiek grožio ar sveikatos gerinimo tikslais. Stimuliuodamas limfos cirkuliaciją, šis masažas efektyviai papildo kitas celiulito gydymo procedūras ir taikomas kompleksiškai duoda puikius rezultatus. Kitas svarbus presoterapijos ypatumas, kad masažuojama limfa greitai pašalina toksinus iš riebalinių depozitų, kurie blogina ir nuotaiką, ir odos išvaizdą bei apsunkina kūno formų ar savijautos gerinimo procesą. 

Limfodrenažinio masažo nauda 

Taigi, limfodrenažinis masažas padeda ne tik limfinės sistemos darbo suaktyvinimui, bet ir kovoti su celiulitu, riebaliniu sluoskniu.  

Masažo metu suaktyvinama kraujotaka, pagerėja venų darbas. Todėl jei matote pirmuosius venų varikozės požymius - masažas Jums puiki išeitis.  

Limfodrenažinis masažas rekomenduojamas ir moterims po gimdymo, kadangi masažo metu oda greičiau susitraukia, pagražėja, tampa elastingesnė. Taip pat oda po masažo greičiau atsinaujina, kadangi pasišalina suragėjusios odos ląstelės.  

Jei jaučiate, kad tirpsta galūnės - šis masažas taip pat padės. Tirpimas atsiranda dėl itin sunkaus fizinio darbo, atsiradusios limfodenos ir kitų priežasčių. Tad limfodrenažinio masažo kursas padės sumažinti arba visiškai pašalinti tirpimą, pagerės šių vietų kraujotaka bei efektyvumas.  

Masažas padės greičiau iš organizmo pašalinti susikaupusius toksinus, todėl po masažo būtina gerti daugiau vandens. Taip procesas bus spartesnis ir organizmas greičiau taps švaresnis. Proceso metu pasišalina toksinai, druskos, pieno rūgštys, pašalinami pertekliniai organizmo skysčiai. Dėl šių priežasčių pranyksta spuogai ir oda tampa daug švaresnė, kadangi kai limfinė sistema sutrinka mūsų organizmas nešvarumus aktyviau pradeda šalinti per odą, taip ji tampa riebesnė, užsikemša poros. 

Jei norite ne tik atsikratyti celiulito, bet ir pagerinti savijautą, rinkitės limfodrenažinį masažą. Limfodrenažinis masažas Kaune atliekamas daugelyje salonų, Jums belieka tik išsirikti ir pradėti kursą, geresnės savijautos link.