Geriausi masažai Vilniuje

Masažai yra seniausias būdas gydyti, stiprinti imuninę sistemą ir atpalaiduoti kūną bei mintis. Masažų rūšių yra pačių įvairiausių - gydomasis masažas, atpalaiduojantis masažas, taškinis masažas, kobido masažas ir daugybė kitų rūšių. Viskas priklauso nuo žmogaus poreikių ir norų. Svarbiausia renkantis masažą išsirinkti ir tinkamą specialistą.  

Kuo naudingas masažas?  

Masažų nauda mūsų kūnui yra neįkainojama. Svarbiausia masažų nauda yra raumenų bei emocinės įtampos sumažinimas. Be to, procedūros metu pagerėja kraujo ir limfos apytaka. Ši atpalaiduojanti ir gydanti procedūra gerina odos būklę, ją stangrina, taip pat gerinama nervinės sistemos veikla. Masažai naudingi net metant svorį, kadangi suaktyvinama medžiagų apykaita, pagreitėja riebalinių liaukų veikla. Masažas efektyviai padeda sumažinti nuovargį, po jo jaučiamas žvalumas, padidėjęs energijos kiekis. Gydomieji masažai netgi padeda sumažinti nugaros skausmus, o atliekant masažų kursą tikėtina, kad šie skausmai neatsinaujins. Taip pat masažai rekomenduojami po įvairių operacijų, esant patinimams, varginant mėšlungiui, sutrikusiai kraujotakai. Masažai labai naudingi nėščioms moterims ir toms, kurios neseniai pagimdė. Masažas ne tik greičiau padeda atsistatyti organizmui, bet ir palengvina pogimdyvinį laikotarpį, sustiprina nervinę sistemą, atpalaiduoja.  

Reguliariai atliekamas masažas stiprina imuninę sistemą, taip pat stiprina ir kūno raumenis bei skatina aminorūgščių gamybą organizme. Masažus rekomenduojama rinktis ne tik norint pagerinti savo būklę, bet ir profilaktiškai. Masažų naudą ypatingai vertina sportininkai, žmonės jaučiantys nugaros, kojų skausmus, nuovargį.  

Masažai Vilniuje vyrams 

Nors masažais dažniau lepinasi moterys, tačiau ne ką mažiau jie svarbūs ir vyrams. Masažas būtinas žmonėms, kurie fiziškai mažai juda, sėdi dirbamą darbą ar atvirkščiai - visą dieną stovi. Raumenų įtampa, netaisyklinga laikysena dažnai tampa nugaros skausmų priežastimi. Pirmiausia visi griebiasi vaistų, tačiau naudingiau būtų atlikti gydomųjų nugaros masažų kursą. Masažas padės pašalinti raumenų įtampą, atpalaiduos nugaros raumenis, pagerės kraujo cirkuliacija. Jaučiant nugaros skausmus ar norint atpalaiduoti juosmens sritį reikėtų rinktis kompleksinį pečių, kaklo ir nugaros masažą.

Masažai vyrams Vilniuje atliekami daugelyje salonų. Rekomenduojame apsilankyti „Qi Anmo “ kinų masažo ir grožio salone, kuriame atliekama įvairiausi masažai. Išbandykite kinų masažą JAM: Pažadink vyro energiją. Taip pat masažas vyrams atliekamas „Masažo namai“, profesionalių masažų studijoje Latvių gatvėje, Ritos masažų studijoje, „Fabio“ masažų salone. „SPA Amadėja“ siūlo išskirtinį SPA kompleksą vyrams „Atsipalaidavimas vyrams“. Tai net 5 grožio ir atsipalaidavimo procedūrų kompleksas.  

Masažai Vilniuje moterims 

Moterys – jos veiklios, smalsios, nuolat kažkuo užsiėmusios, dažnai besirūpinančios visais aplink save ir kartais pamirštančios save. Todėl atsipalaiduoti joms tikrai būtina. Turbūt nerasite geriau atpalaiduojančio dalyko, kaip masažas. Norint atsipalaiduoti kūną ir mintis siūlome rinktis masažų kompleksą. Mūsų partneriai Vilniuje moterims rekomenduoja išskirtinius grožio ritualus, kuriuose ne tik masažas kūnui, bet ir pėdoms, taip pat palepinama kojų vonele, atpalaiduojančia arbata ar kitokiais ritualais. Po tokių procedūrų jausitės tarsi pabuvojusi rojuje. Tai padės pasikrauti energijos ir pamiršti visus rūpesčius.  

Atpalaiduojantys masažai Vilniuje atliekami daugelyje salonų ir studijų. Štai „SPA Shanti“ ajurvedos centre siūlomi išskirtiniai grožio ritualai. Čia atliekama SPA masažai dviem, galima pasilepinti nuostabiu ritualu „Shanti LOTUS SPA“ ir kitais išskirtiniais masažais. „QI Anmo“ kinų masažų ir grožio salonas siūlo išskirtinį trijų kiniškų masažų kompleksą, įprastą nugaros, kaklo ir pečių masažą bei įvairius ritualus. „Azia SPA“ galite pasilepinti magiškais Tajų masažais, taip pat siūlomas ir šildantis cinamonu kvepiantis kūno šveitimas. Ritos masažų studija siūlo labai platų įvairių procedūrų pasirinkimą. Čia galite pasilepinti įvairių rūšių masažais, pasirinkti iš daugybės skirtingų procedūrų dviem, atliekami gražinantys ir atpalaiduojantys masažai moterims.  

Masažai dviems Vilniuje 

Skubantis pasaulis žmonėms trukdo daugiau laiko skirti vienas kitam. Tačiau, kad ir kiek darbų ar veiklų bebūtų, daugiau laiko praleisti su artimiausiais žmonėmis būtina. Puiki išeitis - masažai dviems, SPA masažai dviems. Tokios procedūros padeda atsipalaiduoti ir kartu romantiškai praleisti laiką - be telefonų, aplinkinių žmonių ir skubančio gyvenimo. SPA masažai Vilniuje, masažai dviems siūlomi pas daugelį mūsų jau aukščiau minėtų partnerių.  

Gydomieji masažai Vilniuje  

Gydomieji masažai yra viena reikalingiausių masažo rūšių. Jo tikslas įvairių ligų gydymas, pažeistų organizmo funkcijų pagerinimas ir atstatymas. Masažas padeda pašalinti skausmą, raumenų nuovargį, raumenų įtampą, stresą, gerina kraujotaką, limfinę sistemą, pagreitėja medžiagų apykaitai. Gydomieji masažai padeda sumažinti spazminius skausmus, atkurti sąnarių judrumą ir pagerinti jų būklę. Idealu, jei skiriamas masažų kursas ir jo sąžiningai laikomasi. Tačiau net ir vienkartinis gydomasis masažas padeda atstatyti organizmą, pašalinti pieno rūgštį iš raumenų (todėl masažą dažnai renkasi sportininkai), pakeliamas bendras organizmo tonusas, audiniai tampa elastingesni.  

Gydomieji masažai taikomi plokščiapadžiams, esant sąnarių ar stuburo ligoms, sergant širdies ir kraujagyslių ligomis, esant kvėpavimo ar virškinimo sistemos sutrikimams, susilpnėjus nervinės sistemos darbui, prastai miegant, jaučiant stresą, tuomet, kai juntamas nuolatinis galvos skausmas, po įvairių traumų, operacijų. Sporto medicinoje gydomieji masažai taip pat būtina procedūra. Jei ilgai sėdite, mažai judate, rekomenduojame nelaukti, kol pradės skaudėti pečius, nugarą ar galvą. Profilaktiškai atliekami gydomieji masažai padės išvengti daugybės organizmo sistemų sutrikimų ir skausmų.  

Gydomieji masažai Vilniuje atliekami „Masažo namai“, profesionalių masažų studijoje, salone „Elemi“, „Didlaukio“ klinikoje, sveikatos studijoje „OSHIA“, „Masažo miestas“ ir pas kitus mūsų partnerius. 

Vienas populiariausių ir efektyviausių būdų kovoti su celiulitu – anticeliulitinis masažas. Anticeliulitinis masažas gali būti atliekamas tiek rankomis, tiek specialiais aparatais. Po bet kurio tipo anticeliulitinio masažo pagerėja kraujotaka,limfotaka, suintensyvėja riebalinių ląstelių skaidymo procesai, iš organizmo greičiau pašalinami toksinai, efektyviai mažėja kūno apimtys, oda tampa lygesnė ir stangresnė. Anticeliulitinio masažo metu išjudinamas sustingęs poodinis sluoksnis, dėl to pagerėjamikrocirkuliacijabei odos išvaizda.  

Rekomenduojame išbandyti aparatinį limfodrenažinį masažą Vilniuje salonuose „Studio Figura “, „Studio Figura Riešė “. Masažo metu atliekami masažuojamieji judesiai padeda geriau tekėti limfai, reguliuoja skysčių cirkuliaciją. Derindami masažus su sveika mityba bei aktyviu laisvalaikiu greitai pastebėsite lygesnę, stangresnę odą bei mažesnes apimtis. Anticeliulitinis masažas Vilniuje atliekamas „Dalios grožio studija“, „DorumVita “,  „Odos revoliucija“,  „Spa Shanti“,  „TiJo masažų ir grožio studija“ ir kitose masažo salonuose.

Masažai besilaukiančioms  

Moteris savo kūnu turi rūpintis visada, tačiau neštumo laikotarpiu tai ypatingai svarbu. Kai kurios būsimos mamytės pasimeta – galima ar  ne mankštintis šiuo laikotarpiu, galima rinktis masažus ar ne. Drąsiai sakome - būtina. Masažas padės išmokti teisingai atsipalaiduoti, pašalins nugaros skausmus, sustiprins raumenis, padės palengvinti nėštumą ir ramiai pasiruošti gimdymui. Pats gimdymas yra nemažas iššūkis moters organizmui ir kūnui. Todėl atsipalaiduoti ir sustiprinti nervinę sistemą tikrai svarbu.  

Masažai nėščiosioms Vilniuje atliekami pas šiuos mūsų partnerius: studijoje „Harmonijos menė“, „Masažo namai“, „Didlaukio“ klinikoje, „AND KLINIKA“, „Spa Shanti“.  

Ar masažai tinkami kiekvienam?  

Masažai tinkami daugeliui, tačiau tam tikrais atvejais šią procedūrą reikėtų atidėti ar visiškai atsisakyti. Jei jaučiate bendrą organizmo silpnumą, procedūrą atidėkite iki tol, kol jausitės gerai. Taip pat masažas neatliekamas esant karščiavimui, uždegiminiams procesams, turint kraujotakos sutrikimų (venų išsiplėtimas), esant bėrimams, karpoms, kraujosruvoms, pūlinukams. Masažo negalima atlikti esant akmenims inkstuose, tulžies pūslėje, menstruacijų metu. Taip pat masažai nerekomenduojami sergantiems onkologinėmis ligomis. Visais kitais atvejais masažai turi neįkainojamą naudą mūsų sveikatai ir gerai savijautai.  

Kartais sau ir savo gerai savijautai skiriame per mažai dėmesio. Net jei ir jaučiatės puikiai, masažas puiki profilaktinė priemonė, kuri padės išlaikyti energiją ir gerą savijautą.