Stuburas ir nugara – žmogaus sveikatos pagrindas! Didžiausia laiko dalį mes praleidžiame sėdėdami (namuose, darbe, mokymo įstaigoje, automobilyje ir t.t). Nuolatinis kūno pasyvumas neišvengiamai sukelia nugaros raumenų nuovargį bei įtampą, o kartais ir stiprius sveikatos sutrikimus. Šis masažas apima visus nugaros (nuo kryžkaulio iki pakauškaulio srities) raumenis, tinka turintiems įvairių nugaros problemų. Skiriamas tiek bendrai pavargusiems, įsitempusiems raumenims, tiek jaučiantiems bendrus ar lokalizuotus skausmus.
Pasirenkant 30min masažuojama tik nugarinis paviršius ( juosmens, pečių, kaklo), o pasirenkant 45min.trukmės masažą, masažuojama ir priekinė apykaklės, kaklo ir pečių zona, kas ypač aktualu palinkus pečiams į priekį bei sutrumpėjus viršutinės krūtininės dalies raumenims.
Profesionaliai atliktas masažas padeda atsigauti po įtemptos dienos ar intensyvaus darbo.
Juk kiekvienas norime gražios, taisyklingos laikysenos, tiesių pečių, grakštaus kaklo…Juk norime būti kupini jėgų, žvalumo, gyvenimo džiaugsmo…Tad skirkime dėmesio bent retkarčiais…
Užtruksite neilgai, o naudos sveikatai ir grožiui daug...
Dažniausiai į masažo specialistus kreipiasi suaugę, kurie jau jaučia įvairius skausmus ar nori atsipalaiduoti. Tačiau nereikėtų pamiršti ir vaikų. Vaikams masažas naudingas net ir profilaktiškai. O jei netaisyklinga vaiko laikysena ar iškrypęs stuburas, masažas būtinas.
Masažas turi teigiamą poveikį bendrai vaiko savijautai. Žinoma, kad būtent vaikystėje formuojamas sveikatos pagrindas visam gyvenimui. Masažas padeda ne tik palaikyti taisyklingą laikyseną, išvengti stuburo iškrypimų, bet tokiu būdu yra gerinama vaiko psichinė sveikata, fizinė sveikata, pagerinama kraujotaka. Juk masažo metu stimuliuojamos nervų galūnėlės, kas teigiamai veikia galvos bei nugaros smegenis, ko pasekoje vaikas nurimsta, tampa dėmesingesnis, padidėja jo kognityviniai gebėjimai. Be to, tai procedūra, kuri bus maloni.
Specialistas pagal amžių, kūno sudėjimą, būseną parenka masažo techniką ir intensyvumą.
Taigi, masažas yra vienas natūraliausių būdų pagerinti vaiko savijautą ir sveikatą. Rūpinkitės vaikų sveikata profilaktiškai, kol vyksta raumenų, kaulų augimas bei formavimasis, nervų sistemos brendimas. Taip padėsite jam išvengti daugybės negalavimų ateityje.
Visas dėmesys skiriamas viršutinei nugaros ir krūtinės daliai (apykaklei) ir kaklui. Neskiriant daug laiko juosmens sričiai, pagrinde masažuojama pečių ir kaklo zona ir iš nugarinės, tiek iš priekinės kūno pusės. Tai vienas geriausių iš greičiausių būdų pašalinti sąstingį ir įtampą būtent pakaušio, kaklo, pečių srityse, kurios dėl šiuolaikinio įpročio nuolat žiūrėti į telefonus, planšetes palenkus galvą, labiausia ir kenčia. Taip palenkus galvą, apkraunamas sprando ir kaklo raumenynas, kuris pervargsta ir spazmuoja-atsiranda skausmas.
Nelaukite, kol intensyvus gyvenimo tempas, stresas, sėdimas darbas, itin dažnai palenkta prie telefono galva pakeis laikyseną, sukaups įtampas, sukels skausmus. Kiekvieną kartą kai tik galite, įtraukite į savo dienotvarkę bent šį trumpą, bet itin naudingą masažą. Tegul tai tampa įpročiu, rūpesčiu savimi, kad liktumėte darbingi ir efektyvūs, žvalūs ir energingi.
Nugaros masažas – tai puiki procedūra, kurios metu ne tik atpalaiduojami nugaros raumenys, bet ir nuimama įtampa. Kuomet atliekamas pilnas nugaros masažas yra masažuojamos atskiros raumenų grupės. Pilnas nugaros masažas gerina kraujotaką, limfos sistemą, greitina medžiagų apykaitą. Nugaros masažas yra viena populiariausių procedūrų, o jo nauda neįkainojama: sumažinama raumenų įtampa, reguliuojamas raumenų tonusas bei disbalansas, pagerinama bendra savijauta, gerinamas miegas, pagerėja nuotaika, padidėja darbingumas. Šis masažas atliekamas naudojant rytietišką aliejų, kurio sudėtyje juntamas elegantiškai natūralių rytietiškų prieskonių aromatų derinys, papildytas odą maitinančiomis ir drėkinančiomis medžiagomis, vitaminais A, B, E.
Procedūrą sudaro:
Demakiažas. Atliekamas su drėkinamuoju valomuoju pieneliu, kuris praturtintas aktyviais ingredientais iš raudonojo koralo. Oda tonizuojama toniku praturtintu augalinio koralo ir rožių vandens kokteiliu, kuris ramina, drėkina bei gaivina veido odą.
Veido šveitimas. Atliekamas su natūraliu šveitikliu, kuriame gausu raudonųjų dumblių ekstrakto dalelių, kurios šveičia ir valo odą. Jis pašalina mirusias odos ląsteles, kurios blankina veido odą. Atstato natūralų odos švytėjimą ir švelnina epidermį.
Benexere hialurono rūgšties įvedimas ultragarsu. Šiame koncentrate esantis veikliųjų medžiagų kompleksas giliai drėkina, stiprina odos apsauginį barjerą, minkština odą, palaiko drėgmę ir atstato jos struktūrą iš vidaus, saugo odą nuo skysčių praradimo, mažina esančias raukšleles. Oda tampa švelnesnė ir minkštesnė.
Benexere hialurono dulksnos užpurškimas. Purškiama dulksna iškart sudrėkina viršutinius odos sluoksnius, turi staigų gaivinantį poveikį, atkuria odos minkštumą, intensyviai stimuliuoja natūralius odos drėgmės palaikymo procesus. Padengia odą švelnia, gaivinančia dulksna. Oda tampa šilko švelnumo ir maloniai kvepia. Naudojant ilgesnį laiką – suteikia stangrumo.
Atkuriamasis veido odos kremas. Praturtintas drėkinamųjų dumblių ir efektyviu energijos suteikiančiu jūrinių šaltalankių minkštumu, oda tampa skaisti, švytinti, intensyviai sudrėkinta.
Kosmetika: Benexere (Italija), PHYTOCEANE (Prancūzija).
Depiliacija cukraus pasta (bikini pilnai) moterims.
Depiliacija cukraus pasta (bikini higieninis + pažastys) moterims.
Depiliacija cukraus pasta (bikini higieninis) moterims.
Plaukelių šalinimo procedūra diodiniu lazeriu – šiai procedūrai atlikti naudojamas šiuolaikiškas diodinis lazeris, kuris nesukelia skausmo ir efektyviai pašalina nepageidaujamus plaukelius.
Jei klientė/-as atvyksta pirmą kartą, pirma atliekamas bandomas odos testas, dieną arba dvi stebima odos vieta, jei nėra pašalinių reakcijų, tuomet galima atlikti pilną procedūrą.
Plaukelių šalinimo procedūra diodiniu lazeriu – šiai procedūrai atlikti naudojamas šiuolaikiškas diodinis lazeris, kuris nesukelia skausmo ir efektyviai pašalina nepageidaujamus plaukelius.
Jei klientė/-as atvyksta pirmą kartą, pirma atliekamas bandomas odos testas, dieną arba dvi stebima odos vieta, jei nėra pašalinių reakcijų, tuomet galima atlikti pilną procedūrą.
Plaukelių šalinimo procedūra diodiniu lazeriu – šiai procedūrai atlikti naudojamas šiuolaikiškas diodinis lazeris, kuris nesukelia skausmo ir efektyviai pašalina nepageidaujamus plaukelius.
Jei klientė/-as atvyksta pirmą kartą, pirma atliekamas bandomas odos testas, dieną arba dvi stebima odos vieta, jei nėra pašalinių reakcijų, tuomet galima atlikti pilną procedūrą.
Vyriškas kirpimas (be plaukų plovimo)
Nugaros masažas.
Pažastų depiliacija vašku
Implantavimo konsultacija su gydymo plano sudarymu ir kompiuterine tomografija – tai išsami ir profesionali paslauga, skirta pacientams, planuojantiems dantų implantaciją.
Konsultacijos metu:
Ši paslauga suteikia visapusišką informaciją apie implantacijos procesą ir užtikrina, kad gydymo eiga būtų optimaliai suplanuota pagal paciento poreikius.
Vyrų kirpimas mašinėle ir žirklėmis
Antakiai yra suformuojami bei puikiai paryškinami, atsižvelgiant į žmogaus tipažą bei norus. Korekcija atliekama vašku/pincetu.
Korekcija reikalinga 1-3 mėn. bėgyje, kurios metu išgaunamas galutinis rezultatas.
Antakiai yra suformuojami bei puikiai paryškinami, atsižvelgiant į žmogaus tipažą bei norus. Korekcija atliekama vašku bei pincetu.
Vyriškas kirpimas
Giluminis masažas yra masažo terapijos rūšis, skirta gilesnių raumenų ir jungiamojo audinio sluoksnių regeneracijai. Tai ypač reikalinga pastoviai įsitempusioms kūno vietoms, tokioms kaip kaklas, nugara, pečiai. Šio masažo pagalba ypatingai greitai galima suprasti, kaip gerai jaustis yra gerai.
Atpalaiduojamasis nugaros ir pečių masažas.
VACU ACTIV - tai inovatyvi treniruotė, trunkanti tik 30 min., kurios metu galima sudeginti vidutiniškai 2000 kalorijų. Tai kapsulė, kurioje yra bėgimo takelis, taip pat yra integruotos ir kitos funkcijos.
Kūno erdvės vakuuminio bėgimo takelio nauda:
Celiulito pašalinimas
Greitas riebalų deginimas (šlaunys, pilvas, sėdmenys)
Šaltų kojų sindromo likvidavimas
Širdies ir kraujagyslių sistemos būklės gerinimas
Odos elastingumas ir stangrumas
Tai itin greitą poveikį suteikianti procedūra, kuri trunka tik 30 minučių, bet dėl unikalaus infraraudonųjų spindulių ir vakuumo poveikio greičiau pasiekiami rezultatai bei sparčiai didėja fizinis aktyvumas. Sportuojant įprastomis sąlygomis kilogramai pradeda tirpti tik po 30min., tačiau su Vacu Body-Space , riebalai deginami jau po pirmųjų 5 min.
Ji ypač aktuali moterims, kurių šlaunų bei sėdmenų srityse, taip pat aplink juosmenį ir klubus linkę kauptis riebalai.
Vacu body Space treniruotės nauda:
• limfos drenažas (valymas, toksinų šalinimas);
• kūno dalių apimčių mažinimas;
• celiulito mažinimas;
• patinimo mažinimas;
• kraujotakos stimuliavimas;
• plataus ligų spektro profilaktika raumenų tonuso reguliavimas;
• odos stangrumo pagerinimas;
• lieknėjimas ir kūno formavimas;
• odos stangrinimas bei elastingumo gerinimas;
Tai itin greitą poveikį suteikianti procedūra, kuri trunka tik 30 minučių, bet dėl unikalaus infraraudonųjų spindulių ir vakuumo poveikio greičiau pasiekiami rezultatai bei sparčiai didėja fizinis aktyvumas. Sportuojant įprastomis sąlygomis kilogramai pradeda tirpti tik po 30min., tačiau su Vacu Body-Space , riebalai deginami jau po pirmųjų 5 min.
Ji ypač aktuali moterims, kurių šlaunų bei sėdmenų srityse, taip pat aplink juosmenį ir klubus linkę kauptis riebalai.
Vacu body Space treniruotės nauda:
· limfos drenažas (valymas, toksinų šalinimas);
· kūno dalių apimčių mažinimas;
· celiulito mažinimas;
· patinimo mažinimas;
· kraujotakos stimuliavimas;
· plataus ligų spektro profilaktika raumenų tonuso reguliavimas;
· odos stangrumo pagerinimas;
· lieknėjimas ir kūno formavimas;
· odos stangrinimas bei elastingumo gerinimas;
Galvos ir pečių juostos masažas
Vakuuminis – masažas naudojamas įvairiose kūno vietose. Vakuumas, kuris susidaro aparato taurėje, įtraukia odos dalį, tuo pačiu gerindamas kraujo pritekėjimą toje srityje. Speciali taurių forma leidžia atlikti masažą pulsacijos režimu. Jo metu stimuliuojami ne tik riebalų deginimo procesai, bet ir vyksta toksinų pašalinimas iš audinių. Taigi dar vienas tokio masažo pranašumas yra detoksikacijos efektas. Pagrindiniai fiziologiniai efektai, yra mikrocirkuliacijos pagerėjimas, limfodrenažo sustiprėjimas, metabolizmo suaktyvėjimas, audinių aprūpinimo deguonimi pagerėjimas, ir kaip rezultatas, odos bei gilesnių audinių maitinimo pagerėjimas.
Preso terapija būsimai mamai MASAŽAS NĖŠČIOMS MOTERIMS. Nėštumas, vaikelio gimimo laukimas – nuostabus moters gyvenimo laikotarpis, kuris pripildytas harmonijos ir vidinio pasitenkinimo. Bet tuo pat metu tai didelių fizinių ir emocinių pakitimų periodas. Kaip yra žinoma, būsimoji mama tampa jautresnė, labiau pažeidžiama. O reikšmingas fiziologinis pakitimas pradeda pasireikšti jau pirmosiose nėštumo stadijose. Labai svarbu, kad nėštumo periodu būsimoji mama rastų galimybę pasirūpinti savimi, savo sveikata ir savijauta, nes tokiu būdu ji rūpinasi ir savo būsimu kūdikiu. Pasivaikščiojimas, plaukiojimas baseine, specialūs fitneso užsiėmimai nėščioms moterims – visa tai gerina savijautą, emocinę būseną, taip pat tai yra puikus pasiruošimas gimdymui. Specialus masažas nėščioms padeda sureguliuoti įvairias diskomfortines būsenas susijusias su padidėjusia stuburo apkrova, hormonų lygio pokyčiais, dažna nuotaikų kaita. Kaip ir klasikinis masažas, masažas nėščioms padeda sumažinti nugaros skausmą, atpalaiduoja įsitempusius raumenis, ramina nervinę sistemą, gerina kraujotaką ir limfos tekėjimą. Tačiau masažas nėštumo metu turi svarbių skirtumų. Masažuotojo rankų judesiai turi būti minkšti, ramūs, ritmiški. Vengiama staigių, spaudžiamų veiksmų. Ypač minkštai ir atsargiai masažuojamos kryžkaulio ir juosmens sritys. Atliekant rankų ir kojų masažą naudojami limfodrenažinio masažo elementai, kurie yra kaip profilaktika edemai, o jai atsiradus – efektyvi priemonė būsenos palengvinimui. Atliekant masažą pilvo sritis neliečiama. Atliekant nugaros masažą moteris paguldoma ant šono, naudojami sulankstyti pledai ar pagalvės. Dar svarbiau dirbant su nėščiomis moterimis yra individualus požiūris ir atsižvelgimas į emocinę kiekvienos moters būseną. Atsižvelgimas į aukščiau išvardytas ypatybes, dėmesingas požiūris ir profesionalumas padaro masažą nėštumo metu komfortišku, naudingu ir saugiu. Masažo nėštumo metu nauda Pagerėja limfos ir kraujo tekėjimas, o tai teigiamai veikia mažylį, raumenų įtampos ir skausmo nugaros srityje sumažinimas, galūnių patinimo profilaktika, būsenos palengvinimas esant varikoziniam venų išsiplėtimui, emocinės būsenos pagerinimas, gilus psichologinis atsipalaidavimas, strijų profilaktika, harmoninga pasyvi apkrova moterims, kurios negali lankyti užsiėmimų baseine arba fitneso skirto nėščiosioms. Masažo atlikimo ypatybės Profesionalų masažą nėščioms galima atlikti esant praktiškai bet kuriai nėštumo stadijai, jei nėštumas yra be komplikacijų. Jei nėštumo pradžioje yra toksikozė, kitos diskomfortiškos būsenos, geriau būtų palaukti pirmojo trimestro pabaigos. Masažo seansas dažniausiai trunka apie valandą. Per šį laiką psichologiškai atsipalaiduojama, sumažėja nuovargis, raumenų įtampa, skausmo pojūčiai. Tokius seansus geriausia atlikti 1-2 kartus per savaitę. Atliekant masažą labai naudinga naudoti eterinius aliejus. Tai padidina strijų profilaktiką, padeda būsimoms mamoms išsaugoti odą minkštą ir elastingą. Be to, aliejų kvapas sustiprina relaksacinį masažo efektą.
Dantų papuošalas.
Prieš masažą su klientu aptariamas masažo intensyvumas ir stiprumas individualiai.
Giliųjų audinių nugaros masažas skirtas maksimaliai sumažinti įtampą net giliausiuose nugaros raumenyse. Tai stiprus masažas atliekamas lėtais, giliais judesiais veikiantis giliuosius audinius, padės sumažinti skausmą, pagerins laikyseną.
Antakių paruošimas, antakių korekcija vašku ar pincetu. Dažymas cheminiais dažais. Mini antakių masažas Dovanų!
Higieninė bikinio zonos depiliacija vašku - tai nepilna bikinio depiliacija, yprastai šalinamas bikinio plaukų perteklius išlendantis iš už po kelnaičių zonos.
Puikus būdas ilgam pamiršti plaukelių šalinimą skustuvu! Depiliacijos poveikis išlieka iki 3-4 savaičių. Reguliariai atliekant depiliaciją, plaukeliai atauga plonesni, minkštesni ir retesni. Depiliuojant vašku oda yra mažiau dirginama, nei šalinant plaukelius skustuvu. Plaukelių ataugimas depiliacijai turi būti ne mažesnis nei 5 mm. ilgio.
Kodėl verta rinktis depiliacija LYCON vašku?
Lycon vaško išskirtinumas:
Žema vaško lydimosi temperatūra, procedūros metu vaškas nebūna per karštas, todėl tinka net jautriausioms odoms.
Procedūros metu naudojamas specialus aliejus, kurio dėka vaškas neprikimba prie odos, todėl nepažeidžiama oda, ir procedūra yra iki 60% mažiau skausminga.
Pavyksta išrauti ir labai trumpus, vos 1 mm. plaukelius.
Vašką galima naudoti iki 5-6 kartų ant tos pačios vietos, nepažeidžiant odos.
Natūrali sudėtis.
Eiga: 1. Blauzdų dezinfekcija, paruošimas. 2. Vaško dengimas (depiliacija). 3. Vaško likučių pašalinimas.
Mini blauzdų masažas - DOVANŲ!
Vyrų kirpimas mašinėle ir žirklėmis
Blakstienos padengiamos kreminiais dažais, antakiai padengiami kreminiais dažais. Išlaikoma iki 10 min., nuvaloma ir daroma antakių korekcija pincetu.
Padengimas vašku, nuėmimas, nuvalymas.
Kojų (iki kelių) depiliacija
Nugaros depiliacija vyrams. Kaina 18-25 Eur.
Krūtinės depiliacija vyrams
Masažo metu naudojama kosmetinė profesionali priemonė aliejiniu pagrindu (turinti malonų šildantį efektą). Masažas padeda atsipalaiduoti po įtemptos dienos arba sėdimo darbo, atpalaiduoja raumenyse didelę įtampą, jaučiamą nugaros srityje arba rankose (reikalui esant naudojama vakuuminė taurelė).
Kosmetologė Snežana yra baigusi Vilniaus kolegiją, sveikatos priežiūros fakultetą, higieninės ir dekoratyvinės kosmetikos kosmetologiją.
Atlieka kūno procedūras, manikiūrą, pedikiūrą.
Atliko praktikos seminarus su kosmetika Anna Lotan, Oda (tai rūgštinės kosmetikos odos priežiūros procesas), Medicalbeauty (mezoterapija, nano terapija, rūgštinės procedūros).
Snežana dėmesinga ir kruopšti, laukianti kiekvienos ir kiekvieno norinčio turėti puikų procedūros rezultatą.
Celiulitas yra dažna moterų problema, kurią galima spręsti masažo pagalba, naudojant šildančio efekto prof. kosmetinę priemonę aliejiniu pagrindu, naudojant vakuuminę taurelę. Celiulitas - tai poodinio sluoksnio uždegimas, specifinis riebalinio audinio pokytis, kuris labaiusiai vargina dėl odos nelygumų. Tai dažniusia susiję su limfotakos ir kraujotakos sistemų sutrikimais. Anticeliulitinis masažas aktyvina kraujotakos ir limfotakos sistemas, kas skatina celiulito požymių sumažejimą, naikiną tokią būklę (naudojama vakuuminė taurelė).
Kosmetologė Snežana yra baigusi Vilniaus kolegiją, sveikatos priežiūros fakultetą, higieninės ir dekoratyvinės kosmetikos kosmetologiją.
Atlieka kūno procedūras, manikiūrą, pedikiūrą.
Atliko praktikos seminarus su kosmetika Anna Lotan, Oda (tai rūgštinės kosmetikos odos priežiūros procesas), Medicalbeauty (mezoterapija, nano terapija, rūgštinės procedūros).
Snežana dėmesinga ir kruopšti, laukianti kiekvienos ir kiekvieno norinčio turėti puikų procedūros rezultatą.
Auskarų vėrimas į ausis (su medicininiais auskarais)
Bikini depiliacija cukrumi
Šlaunų depiliacija cukrumi
Blauzdų depiliacija cukrumi