2 (462)

Modernus būdas stresui suvaldyti!

Šiuolaikiniame pasaulyje su stresu susiduria kone visi, ypač kai pasikeičia gyvenimo režimas, kyla konfliktų šeimoje, darbe ar tenka susidurti su kitomis neplanuotomis permainomis, todėl itin svarbu gebėti kontroliuoti savo reakciją į stresą. „AI virtualios realybės streso klinika“ siūlo neeilinį sprendimą – išmokti valdyti stresą pasitelkiant dirbtinį intelektą!

Jūsų laukia 1 streso valdymo virtualioje realybėje sesija (vienos sesijos trukmė – 40–45 min.).

Kiekvienas streso valdymo užsiėmimas, kurio metu naudojamas dirbtinis intelektas, sudarytas iš 2 dalių: 15–20 min. trukmės sesijos virtualioje realybėje ir 25 min. trukmės konsultacijos, sesijos aptarimo. Dirbtinis intelektas kiekvienam dalyviui individualiai pritaiko streso valdymo programą.

Sesijos metu Jūsų laukia:

• individualus, kūno siunčiamais signalais pagrįstas grįžtamasis ryšys apie streso lygį organizme ir jo pokyčius vykstant sesijai;
• galimybė objektyviai įvertinti naudojamų streso valdymo metodų poveikį;
• streso valdymo įrankiai, padedantys per trumpą laiką atsipalaiduoti ir sumažinti patiriamo streso lygį;
• galimybė sumažinti ilgalaikio streso poveikį.

Jūsų laukia:

• savaitgalio išvyka motociklu „Yamaha MT09 Tracer“ dviem (motociklas nuomojamas 2 paroms – 48 val.);
• 2 šalmai su integruota pasikalbėjimo įranga;
• pilnas kuro bakas;
• 1000 nemokamų kilometrų;
• 3 talpios daiktadėžės;
• patogus keleivio sėdynės atlošas;
• šildomos vairo rankenėlės;
• telefono laikiklis su USB įkrovikliu.

Jūsų laukia:

• dienos išvyka 2 motociklais „Yamaha MT09 Tracer“ dviem;
• galimybė pasiimti du keleivius;
• 2 pasirinkti šalmai;
• vienam motociklui – 400 nemokamų kilometrų;
• po 3 talpias daiktadėžes;
• patogus keleivio sėdynės atlošas kiekviename motocikle;
• šildomos vairo rankenėlės kiekviename motocikle;
• telefono laikiklis su USB įkrovikliu kiekviename motocikle.

Jūsų laukia:

• savaitgalio išvyka 2 motociklais „Yamaha MT09 Tracer“ dviem (motociklai nuomojami 2 paroms – 48 val.);
• galimybė pasiimti du keleivius;
• 2 pasirinkti šalmai;
• po 3 talpias daiktadėžes;
• patogus keleivio sėdynės atlošas kiekviename motocikle;
• šildomos vairo rankenėlės kiekviename motocikle;
• telefono laikiklis su USB įkrovikliu kiekviename motocikle.

Jūsų laukia:

• 11 skirtingų alaus variacijų degustacija – skirtingų rūšių alus degustuojamas iš specialios taurės, skirtos profesionaliai degustacijai;
• alaus derinimas su maistu ir kruopščiai parinkti užkandžiai – didelis dėmesys skiriamas alaus derinimui su maistu kontrasto arba papildymo principu. Kiekvienas atvykusysis gauna specialiai jam skirtą užkandžių padėkliuką, degustacijos dalyviai skatinami atrasti ir patys bandyti parinkti tinkamus užkandžius;
• alaus žinovo įtraukiančios istorijos – pristatomos pagrindinės degustavimo taisyklės, pasakojama apie įvairius alaus ingredientus: vandenį, alaus salyklus, apynius, mieles ir kitus šiuo metu plačiai naudojamus produktus, alaus gamybos, šiuolaikines aludarystes tendencijas ir kt.